Gli effetti della nicotina sui livelli di glucosio nel sangue

La nicotina è un composto vegetale che contiene sia proprietà stimolanti che rilassanti se ingerito. Gli usi ricreativi comuni della nicotina includono il fumo di sigarette e sigari e l'uso di tabacco da masticare. Indipendentemente dalla fonte la nicotina è legata ad un aumento dei livelli di glucosio nel sangue poiché la nicotina danneggia l'azione dell'insulina e induce il corpo a produrre glucosio extra. A causa di questi effetti l'uso di nicotina ha un impatto sul controllo della glicemia rendendolo problematico per le persone con diabete.

Nicotina aumenta la produzione di glucosio

La nicotina provoca un aumento della produzione di catecolamine nell'organismo che comprende ormoni come epinephrine e norepinephrine. Questi ormoni sono prodotti quando il corpo è sotto stress emotivo e fisico. Colpiscono il corpo in diversi modi - aumentando la frequenza cardiaca la pressione sanguigna la frequenza respiratoria e i livelli di glucosio nel sangue causando allo stesso tempo la disgregazione del grasso e l'aumento dei livelli di grassi nel sangue. La produzione di catecolamine può anche ridurre l'appetito e aumentare la quantità di calorie bruciate - che può aiutare a spiegare perché l'aumento di peso è comune quando le persone smettono di fumare. La nicotina influisce sull'azione dell'insulina

I fumatori che hanno il diabete hanno più probabilità di le loro controparti non fumatori hanno una ridotta attività insulinica nota anche come insulino-resistenza. L'uso di nicotina è legato ad un aumento del grasso addominale che è un altro modo in cui può interferire con l'efficacia dell'insulina. L'insulina è l'ormone che rimuove il glucosio in eccesso dal sangue quindi l'alterata azione dell'insulina è una delle principali cause di alti livelli di glucosio nel sangue. La resistenza all'insulina induce l'organismo a produrre più insulina per mantenere il controllo glicemico e se il corpo non riesce a tenere il passo con questa maggiore richiesta di insulina i livelli di glucosio nel sangue aumentano. Questo può portare a prediabete e diabete e può aggravare il controllo del glucosio nel sangue in soggetti con diabete preesistente.

Effetti della sospensione della nicotina

L'impatto della nicotina sui livelli di glucosio nel sangue non si ferma quando la nicotina è interrotto. Uno studio del gennaio 2010 pubblicato su "Annals of Internal Medicine" ha riportato che gli individui senza diabete che smettono di fumare hanno ancora un aumentato rischio di diabete per due anni dopo la loro dimissione. Questo rischio esteso può essere correlato all'insulino-resistenza causata dall'aumento di peso che è comune dopo la cessazione del fumo ma possono essere coinvolti anche altri fattori. La buona notizia è che dopo due anni di assenza di nicotina il rischio di sviluppare il diabete diminuisce gradualmente fino ai 12 anni quando non si osserva un aumento del rischio.

Avvertimenti

A causa dell'impatto della nicotina su sia il metabolismo che l'appetito il fumo è stato a lungo associato al controllo del peso. Mentre il controllo del peso è importante nel diabete la nicotina non è un mezzo efficace - gli effetti dannosi della nicotina superano di gran lunga i potenziali benefici del mantenimento del peso. L'uso di nicotina può sostanzialmente peggiorare il controllo del glucosio facendo uso di nicotina sconsiderata per chiunque abbia il diabete. Poiché i livelli e il peso della glicemia possono essere influenzati dalla cessazione dell'abitudine al fumo è importante discutere i piani per dimettersi da un medico e lavorare con un team di assistenza per il diabete per l'aiuto con la nutrizione e la gestione della glicemia.