Salute e malattia
Cosa c'è nella bevanda energetica NOS?
La normale bevanda energetica NOS è di 16 once. e 220 calorie in totale. Secondo il sito Web del produttore la bevanda contiene 28 g di carboidrati per porzione con 27 g di zucchero proveniente da sciroppo di mais ad alto contenuto di fruttosio. Ci sono due porzioni per bevanda energetica NOS quindi consumerai 54 g di zucchero per barattolo o bottiglia. La NOS contiene anche vitamina B-12 L-carinitina taurina e ginseng come parte del suo complesso energetico. L'Università del New Hampshire rileva che una lattina da 16 once o una bottiglia di NOS contiene 260 mg di caffeina. La bottiglia da 11 once più piccola contiene 172 mg di caffeina la bottiglia da 22 once contiene 343 mg di caffeina.
Quali sono i vantaggi della bevanda energetica NOS?
Il vantaggio principale delle bevande energetiche come la NOS è un aumento di energia a breve termine. Le grandi quantità di caffeina e zucchero in NOS possono darti un impulso energetico immediato. La caffeina è uno stimolante del sistema nervoso centrale che aumenterà la tua prontezza e potrebbe ridurre l'affaticamento a breve termine. Secondo il Virtual Spectrometry Laboratory della Carnegie Mellon University la caffeina viene rapidamente assorbita dal corpo e raggiunge il flusso sanguigno in circa 30 minuti. Il panax ginseng in NOS può anche migliorare la vigilanza a breve termine la resistenza fisica e mentale secondo il Centro medico dell'Università del Maryland.
Quali sono i potenziali pericoli della bevanda energetica NOS?
Lo stimolante le proprietà del NOS Energy Drink presentano diversi potenziali pericoli ed effetti collaterali. Boise State University spiega che alte dosi di caffeina da bevande energetiche possono aumentare drasticamente la frequenza cardiaca e la pressione sanguigna. Questo può portare a palpitazioni cardiache o battito cardiaco irregolare specialmente se si è sensibili alla caffeina. Questo è il motivo per cui Boise State University ti scoraggia dall'usare bevande energetiche durante l'esercizio. Lo sciroppo di mais ad alto contenuto di fruttosio nella NOS Energy Drink può anche aumentare il grasso corporeo soprattutto se si consuma la bevanda su base giornaliera. Il dipartimento di psicologia dell'Università di Princeton spiega che lo sciroppo di mais ad alto contenuto di fruttosio incoraggia lo stoccaggio del grasso ad un tasso molto maggiore rispetto allo zucchero normale. Questo deposito di grasso è in particolare sotto forma di grasso della pancia. C'è una versione senza zucchero della bevanda energetica NOS che non porta questo effetto collaterale.
La bevanda energetica e l'alcol della NOS
Quando le bevande energetiche sono combinate con l'alcol la combinazione può essere fatale secondo a Boise State University. Poiché l'alcol è un depressivo e il NOS è uno stimolante la combinazione può ridurre l'affaticamento e mascherare quanto sei veramente intossicato. Miscelare caffeina e alcol può causare la disidratazione molto rapidamente se non si beve acqua. Se sei disidratato il tuo corpo metabolizzerà l'alcol ad un ritmo molto più lento. Non dovresti mai combinare stimolanti ad alta potenza con l'alcol specialmente se stai guidando in poche ore.
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