Salute e malattia
Lavaggio a mano
Per lavarsi le mani tutto ciò di cui hai bisogno è acqua calda bar o sapone liquido e un asciugamano pulito - o se si utilizza una struttura pubblica asciugamani di carta o un essiccatore d'aria. Sorprendentemente il sapone antibatterico non è migliore per sbarazzarsi dei germi rispetto al normale sapone. Infatti il sapone antibatterico può farti sviluppare batteri che sono immuni dalle proprietà antimicrobiche del sapone. Basta bagnare le mani schiumare bene lavare per 20 secondi e risciacquare. Asciugare con un asciugamano o utilizzare un essiccatore ad aria. Il Centro per il controllo e la prevenzione delle malattie (CDC) consiglia di utilizzare il tovagliolo di carta per spegnere il rubinetto se si sta utilizzando una struttura pubblica.
Disinfettante per le mani
Per essere un efficace detergente per le mani un disinfettante per le mani dovrebbe contenere almeno il 60% di alcol. Le salviettine pop-up e preconfezionate possono essere utilizzate in un pizzico ma sono generalmente meno efficaci dei disinfettanti per le mani. Basta applicare abbastanza del gel per bagnare a fondo le mani. Strofina bene le mani - per circa 25 secondi - finché il disinfettante non si asciuga. I bambini possono anche usare disinfettanti per le mani in gel ma mettere il contenitore fuori dalla portata dopo che il bambino lo usa.
Qual è il migliore?
Scegli il lavaggio a mano sull'uso di un disinfettante per le mani ogni volta che puoi secondo il CDC. Se non hai accesso a sapone e acqua corrente ad esempio se fai un picnic all'aperto o in campeggio scegli un disinfettante per le mani. Dovresti anche lavarti le mani con acqua e sapone se le guardi e appaiono visibilmente sporche.
Quando lavare o disinfettare
Detergere le mani è raccomandato in una varietà di situazioni. Lavarsi le mani o usare un disinfettante per le mani prima di preparare il cibo curare le ferite mangiare toccare qualcuno che è malato o ferito o mettere o togliere le lenti a contatto. Lavare o disinfettare le mani dopo aver manipolato gli alimenti (in particolare il pollame crudo e altre carni) toccando un animale usando il bagno tendendo le ferite tirando fuori la spazzatura o toccando qualcuno che è malato o ferito. Inoltre pulisci le mani dopo che hai soffiato il naso o starnutisci o tossisci nei palmi.
Considerazioni
I bambini esposti alle impostazioni di gruppo sono particolarmente vulnerabili alle infezioni. Assicurati che il tuo bambino sia a conoscenza della buona igiene modellando le buone tecniche di lavaggio delle mani o di igienizzazione delle mani. Se il bambino frequenta l'assistenza all'infanzia di gruppo informarsi se la struttura promuove il lavaggio delle mani o l'uso di disinfettanti per le mani non solo prima dei pasti ma ogniqualvolta sia opportuno.
Nutrizione