Sleepwalking in Teens

rovare il tuo bambino come sonnambulismo può essere uno spettacolo inquietante. I sonnambuli potrebbero provare ad uscire dalla casa o addirittura a urinare in un luogo inappropriato. Inoltre il tuo adolescente sonnambulo potrebbe apparire frenetico agitarsi o tentare di scagliarsi quando trattenuto. Anche la sua voce potrebbe essere alterata osserva Rafael Pelayo M.D. neurologo pediatrico e direttore del servizio di sonno pediatrico alla Stanford University in un articolo su Kids Health. Mentre potrebbe essere spaventoso testimoniare Pelayo dice che il sonnambulismo è piuttosto comune tra gli adolescenti.

Adolescente Sleepwalking

Secondo Pelayo i picchi del sonnambulismo durante la crescita scorrono quindi i bambini sono particolarmente sensibili al vagabondaggio notturno. Il sonnambulismo inizia tipicamente durante l'adolescenza e continua negli anni dell'adolescenza ma circa la metà di chi fa la passerella si ferma prima dell'età adulta osserva Pelayo. I bambini spesso si addormentano nel giro di un'ora o due di addormentarsi e potrebbero camminare per alcuni secondi o fino a 30 minuti. Il sonnambulismo si verifica più spesso nelle fasi tre e quattro del sonno rapido del movimento oculare o REM. Questo è quando è più difficile svegliare qualcuno. Se sei in grado di risvegliare il tuo bambino sonnambulo sarà probabilmente disorientato e intontito. Tuttavia Pelayo sconsiglia di provare a risvegliare un sonnambulo.

Cause e comportamenti

Secondo Pelayo il sonnambulismo può essere causato da privazione del sonno sonno in un ambiente non familiare alcol e altre droghe. Altri fattori scatenanti includono la malattia la febbre e lo stress. Pelayo osserva che gli adolescenti che hanno una storia familiare di disturbi del sonno e coloro che hanno avuto frequenti terrori notturni da bambini sono predisposti al sonnambulismo. A volte un adolescente sonnambulo avrà gli occhi aperti ma ci sono segni evidenti che non è cosciente come il sonno che parla e manierismi frastornati o goffi. Potrebbe non rispondere quando viene parlato o essere difficile da svegliare. Inoltre a volte i sonnambuli fanno movimenti ripetitivi come sfregare gli occhi.

Prendere precauzioni

Il sonnambulismo non è dannoso ma può essere pericoloso. Pelayo osserva che qualsiasi cosa tu possa fare mentre sei cosciente tuo figlio può fare mentre sonnambuli tra cui accendere utensili elettrici. Prendere precauzioni per assicurarsi che il tuo ragazzo non si ferisca durante un episodio. Se vedi il tuo bambino sonnambulismo evita di spaventarlo indirizzandolo a letto piuttosto che cercare di svegliarlo. Blocca finestre e porte nel caso in cui il bambino cerchi di uscire da casa rimuovendo oggetti appuntiti o fragili dall'area vicino al suo letto e installando porte di sicurezza al di fuori della sua stanza o in cima a qualsiasi scala.

Altre preoccupazioni

Mentre il sonnambulismo è abbastanza comune nell'adolescenza potrebbe segnalare qualcosa di più significativo dello stress o della mancanza di sonno. Il sonnambulismo può essere un segno di apnea del sonno bagnare il letto o terrori notturni. Inoltre Pelayo osserva che le crisi parziali complesse sembrano simili al sonnambulismo. Questi possono verificarsi in qualsiasi momento durante il ciclo REM. Pelayo avverte i genitori di essere preoccupati per un adolescente più grande che sonnambula per la prima volta. "Un tale paziente dovrebbe ricevere un EEG privato del sonno per escludere un disturbo convulsivo" dice in un articolo sul sito Web Kids Health.