Tough Love in Relationships

Tough love" può riferirsi a due processi distinti. Uno è il processo per mantenere i tuoi confini personali e la dignità nel contesto di una relazione al fine di mantenere il rispetto di te stesso e assicurare che il tuo partner ti rispetti. L'altro processo è un intervento terapeutico spesso coercitivo nella vita di una persona cara presa in preda a comportamenti di dipendenza o distruttivi. Entrambi possono essere applicati alle relazioni romantiche.

Abilitare

"Abilitare" è un termine reso popolare dai programmi di recupero in 12 passaggi per alcolismo dipendenza dal sesso e altri comportamenti di dipendenza. Si riferisce alle pratiche di un parente o amico del tossicodipendente che salva abitualmente il tossicodipendente proteggendolo così dalle conseguenze distruttive del proprio comportamento e quindi perpetuando la dipendenza. Usato più liberamente può riferirsi a un partner in una relazione che tollera volontariamente un comportamento violento o irrispettoso perpetuando così il comportamento indesiderabile.

The Passion Paradox

Le relazioni romantiche spesso assomigliano a un effetto emotivo. Quando questo processo diventa un modello un partner insegue l'altro con grande abbandono provocando una perdita paradossale di interesse da parte dell'altro partner il distanziante. Se sei l'inseguitore il "duro amore" per te e il tuo partner significa cercare prima il rispetto e amare il secondo mentre il distanziatore deve rispettare l'altro partner resistendo alla tentazione di evitare. Fare altrimenti equivale a incoraggiare il tuo partner a trattarti con mancanza di rispetto.

Suggerimenti per appuntamenti di amore duro

"Tough love" nel contesto della datazione significa mantenere lo stesso status rispetto al tuo partner. Dobson consiglia agli amanti di "fare un passo alla volta" in modo da costruire solide fondamenta per la felicità a lungo termine. Non chiamare troppo spesso o altrimenti dare al tuo amante la possibilità di ammalarti. Soprattutto imposta delle aspettative di trattamento corrette dal tuo partner ed è disposto a rinunciare definitivamente alla relazione se non la ottieni indipendentemente da quanto fa male.

Intervento terapeutico

In alcuni casi un partner romantico cadrà in un comportamento distruttivo o distruttivo. In questi casi potresti dover scegliere tra l'amore del tuo partner e il suo benessere perché se intervieni potrebbe odiarti per questo. Intervento significa che devi affrontare con forza il tuo amante idealmente in presenza di un terapista autorizzato consiglia Carlin Flora Senior Editor per Psychology Today Magazine. Non devi usare mezzi termini quando descrivi come il comportamento del tuo amante ha ferito gli altri e devi insistere per essere ascoltato. Se hai intrapreso un comportamento di abilitazione devi chiarire che non continuerà più. Infine devi insistere affinché il tuo amante accetti un trattamento appropriato.

Empatia

Arriva un momento in cui l'amore difficile deve cedere all'empatia. Le persone affette da dipendenza possono disprezzare il proprio comportamento e tuttavia sentirsi impotenti a cambiarlo. L'ex tossicodipendente di cocaina ed eroina Maia Szalavitz coautrice di "Born for Love: Perché l'empatia è essenziale - E in via di estinzione" rileva che in alcuni casi tagliare ogni contatto con la persona amata come un atto di "duro amore" può portare a accelerazione del comportamento indesiderabile e morte del tossicodipendente.