Quali sono le fasi del counseling al dolore negli anziani?

li anziani possono sperimentare il dolore in modo diverso rispetto agli altri adulti. Un individuo più anziano può pensare più a morire che a vivere perché la vita è spesso più di riflessione che di guardare al futuro. Poiché la solitudine si intensifica solitamente quando le persone anziane perdono una persona cara la consulenza del dolore per gli anziani si concentra sull'aiutare le persone a superare i sentimenti di tristezza e depressione.

Identificare le fasi

Secondo un modello che spiega le fasi del dolore La dott.ssa Elisabeth Kubler-Ross la negazione la rabbia la contrattazione la depressione e l'accettazione sono fasi comuni del dolore. Mentre alcune persone non sperimentano le fasi in sequenza altre persone possono attraversare un determinato stadio più di una volta o entrare in un altro stadio contemporaneamente. Ma a prescindere dalla forma che assume una persona Kubler-Ross afferma che la maggior parte delle persone sperimenta almeno due di queste fasi. Sebbene le persone abbiano bisogno di tempo dopo la morte di una persona cara la rabbia e la negazione possono non essere sempre evidenti all'inizio. Altri vicini alla persona devono prestare molta attenzione poiché alcuni nascondono come si sentono veramente.

Accettazione incoraggiante

L'Institute on Aging avverte che la perdita di una persona cara può causare depressione e senso di isolamento in gli anziani Uno degli obiettivi principali della consulenza del lutto è assistere l'individuo nel suo spostamento verso l'accettazione. Aiutare una persona a lavorare attraverso il processo del dolore implica portare l'individuo al punto in cui può parlare della perdita. Discutere sul ruolo del defunto ' s nella vita del defunto è un modo per iniziare il processo di guarigione. Le persone a volte trovano conforto nel sapere che i loro sentimenti di rabbia e colpa sono normali. Aiuta la persona a parlare della sua perdita e mostrale che provare emozioni negative non sottovaluta i tanti ricordi felici.

Insegnare strategie di coping

Il counseling al dolore insegna le strategie di coping degli individui per i momenti difficili come feste compleanni anniversari e altri momenti speciali la persona condivisa con il defunto. Anche se ognuno affronta il dolore in modo diverso la consulenza sul dolore può aiutare a identificare i meccanismi di coping malsani. È essenziale che un individuo in lutto sappia che i suoi sentimenti sono normali e attesi. Come gli altri adulti in lutto gli anziani sono incoraggiati a frequentare gruppi di sostegno dove possono incontrarsi e parlare con altri che stanno vivendo una perdita simile. Anche gli anziani in lutto devono cercare sbocchi per riempire il loro tempo. Coinvolgersi in hobby o altre attività che la persona soleva godersi può essere terapeutico mentre si recupera dalla perdita di una persona cara.

Partecipare ai rituali del lutto

Gli anziani in lutto possono anche trovare utile prendere parte a certi rituali come parte del processo di lutto. Svegli funerali e servizi funebri sono rituali tradizionali in lutto dopo la morte di una persona cara. Tuttavia ci sono altri modi per addolorarsi. Molte persone trovano utile scrivere una lettera al defunto riempire un album fotografico con le foto della persona fare una donazione in onore dell'individuo o sostenere un'organizzazione o un progetto che sensibilizzi sulla malattia dalla quale la persona è morta. Un altro approccio che i consulenti del dolore a volte usano è quello di far parlare la persona con una sedia vuota come se la persona deceduta fosse effettivamente seduta lì.