Salute e malattia
Sebbene il latte materno sia sempre la migliore fonte di proteine per un bambino in crescita le proteine in polvere sono un sostituto affidabile. Ci sono molte varietà disponibili. Tuttavia poiché le formule per lattanti commerciali sono regolate dalla Food and Drug Administration (FDA) statunitense sono raccomandate dalla maggior parte dei medici come la migliore fonte alternativa di proteine per i bambini.
La proteina è costituita da aminoacidi acidi che sono essenziali per la crescita e lo sviluppo umano. Gli amminoacidi costruiscono muscoli e organi creano anticorpi e ormoni essenziali e aiutano a mantenere l'equilibrio dei liquidi. Quindi accertarsi che il bambino abbia abbastanza proteine è vitale per la sua salute e il benessere generale. Secondo la FDA la dose giornaliera raccomandata di proteine per i bambini di età compresa tra 0 e 6 mesi è di 2 2 g per chilogrammo di peso corporeo.
Considerazioni su
Secondo l'American Academy of Pediatrics gli umani hanno bisogno di un totale di 22 amminoacidi per sostenere la vita. Di questi 22 ce ne sono otto che il corpo non può produrre e quindi devono essere consumati. Una fonte che contiene tutti gli otto amminoacidi necessari è nota come completa che è l'ideale per nutrire un bambino. Ad esempio proteine del siero del latte e del latte vaccino sono fonti proteiche complete. Tuttavia la proteina di soia è incompleta il che significa che mancano alcuni amminoacidi chiave.
Ci sono diversi tipi di polvere di proteine infantili disponibili. Tra le migliori marche figurano Similac Infant Formula Nestle Gerber Good Start Protect Plus Formula in polvere Enfamil Enfagrow Premium Unflavored Powder la migliore polvere di soia organica per bambini e Neocate Infant Formula. Rivolgiti al medico e al nutrizionista per sapere quale tipo di trattamento consiglia a te e al tuo bambino.
Caratteristiche
Oltre alle proteine ci sono alcuni altri fattori da considerare quando si seleziona una polvere proteica per il tuo bambino. Secondo MayoClinic.com il ferro è anche essenziale per lo sviluppo del tuo bambino. Quindi vorrai essere sicuro che la polvere che scegli sia rinforzata con ferro. Inoltre alcune formule sono potenziate con acido docosaesaenoico o DHA e acido arachidonico o ARA. Questi sono acidi grassi omega trovati nel latte materno che possono aiutare lo sviluppo del cervello e degli occhi.
Expert Insight
MayoClinic.com consiglia di nutrire i bambini solo con proteine in polvere durante il loro primo anno. Dopo l'età avranno bisogno di più grassi e calorie per sostenere la crescita e lo sviluppo avanzati. Tuttavia come con qualsiasi dieta assicurati di controllare con il tuo pediatra per scoprire cosa è meglio per il tuo bambino.
Nutrizione