Uvetta doro e aceto di sidro di mele per Pain

olte persone preferiscono i rimedi naturali per alcuni tipi di condizioni di salute. Per alcuni tipi di dolore l'uvetta dorata e l'aceto di sidro di mele si dimostrano efficaci nel trattare il problema senza dover prendere farmaci. Entrambi i prodotti sono facili da trovare e poco costosi vale la pena provarli. Parlate con il vostro medico prima di auto-medicare con aceto di sidro di mele o uvetta dorata.

Uva passa d'oro

L'uvetta dorata mostra la promessa di alleviare il dolore articolare associato all'artrite. Trattare il dolore nelle articolazioni comporta la riduzione dell'infiammazione rendendo l'uvetta dorata un'opzione. Questo perché le uve utilizzate per fare questo tipo di uvetta contengono resveratrolo e catechine entrambe le quali lavorano per combattere l'infiammazione. Il modo più comune per mangiare l'uvetta dorata per il dolore da artrite è quello di immergerli nel gin per una settimana. Il gin contiene bacche di ginepro che contengono anche proprietà antinfiammatorie. Chris Kilham professore di etnobotanica all'Università del Massachusetts Amherst raccomanda di mangiare 10 uvette d'oro imbevute di gin al giorno per il dolore da artrite.

Aceto di mele

L'aceto ha molti usi molti dei quali medicinali. Aceto di sidro di mele può fornire sollievo dal collo schiena spalle e dolori articolari. Un vantaggio nell'usarlo per il dolore è che funziona ingestendolo e applicandolo all'area interessata. Secondo Regina M. LaTourrette MS RD una paziente che ha visto regolarmente per l'artrite ha sfregato l'aceto di mele su aree dolorose e ha riferito di aver visto risultati positivi in ​​poche settimane. Ciò è probabilmente dovuto alle proprietà antiossidanti e anti-infiammatorie presenti nelle mele utilizzate per creare l'aceto. Per alcune persone l'aceto di sidro di mele funziona anche per alleviare il dolore associato al bruciore di stomaco. Mescola due cucchiaini di aceto di sidro di mele con una tazza di acqua e un filo di miele e bevi il composto ogni giorno.

Combinare

Mentre la quantità di gin che un uvetta dorata assorbe è piccola alcune persone può preferire di non usare l'alcol come parte del trattamento del dolore. In questo caso ammollo uvetta d'oro in aceto di sidro di mele è una buona alternativa. Coprire l'uvetta con due parti di aceto di sidro di mele e una parte di miele che lavora per togliere il sapore amaro dell'aceto. Mangiare dieci uvette imbevute di aceto ogni giorno.

Considerazioni

Nonostante il potenziale di trattare alcuni tipi di dolore l'uso di aceto di sidro di mele o uvetta dorata non dovrebbe sostituire le tradizionali forme di trattamento raccomandate dal medico. Tenere un registro dei sintomi consente al medico di determinare se l'aceto di sidro di mele o l'uvetta dorata lavorano per il dolore. Registra la quantità di ogni oggetto che consumi e qualsiasi cambiamento nel livello di dolore che sperimenti in seguito.