Acidophilus &Weight Loss

l Lactobacillus acidophilus è un probiotico che si trova nei prodotti di soia fermentata alcuni tipi di yogurt latte dolce acidofilo e alcuni integratori probiotici. Prove preliminari dimostrano che potrebbe essere utile per prevenire la diarrea associata agli antibiotici migliorare la digestione migliorare il sistema immunitario e ridurre al minimo i sintomi della sindrome infiammatoria dell'intestino secondo il Centro medico dell'Università del Maryland. Tuttavia non sembra essere vantaggioso per la perdita di peso.

Una metanalisi di studi sui benefici di diversi tipi di probiotici Lactobacillus pubblicati nella patogenesi microbica nell'agosto 2012 ha rilevato che alcune specie avevano maggiori probabilità di causare un aumento di peso nelle persone rispetto alla perdita di peso tra cui il Lactobacillus acidophilus. Le specie che sembravano essere più benefiche per la perdita di peso nelle persone era il Lactobacillus gasseri. Considerazioni potenziali su

L'acidofilo potrebbe causare effetti collaterali tra cui diarrea gas e mal di stomaco. Le persone con sistema immunitario indebolito o valvole cardiache artificiali dovrebbero evitare i supplementi probiotici. Gli integratori di Acidophilus possono interferire con gli antibiotici e la sulfasalazina la colite ulcerosa quindi parla con il tuo medico prima di prendere questo probiotico per assicurarti che sia sicuro per te.