Salute e malattia
Il latticello può essere meglio conosciuto per i suoi usi in biscotti e frittelle ma ha anche benefici per la salute. Alcuni esperti di salute raccomandano il digiuno per trattare molte condizioni; seguire un periodo di digiuno con una dieta a base di latticello può combinare i benefici di entrambi. Il latticello è un prodotto lattiero-caseario fermentato e una ricca fonte di probiotici. Il latticello può alleviare i disturbi digestivi ma non può curare alcuna malattia; controlla con il tuo medico prima di digiunare con il latticello.
Soothe Indigestion
Il latticello e il digiuno possono entrambi alleviare i sintomi di bruciore di stomaco e indigestione secondo la tradizione ayurvedica. Il latticello può lenire le sensazioni di bruciore associate a una cattiva digestione e aiutare a prevenire la disidratazione. Il latticello deve essere consumato insieme a molta acqua.
Il latticello può offrire sollievo dai sintomi di attacco della cistifellea compreso il dolore addominale dopo aver mangiato nausea e diarrea. I calcoli biliari si formano quando la bile liquida nella cistifellea si indurisce e si trasforma in piccoli ciottoli che possono essere estremamente dolorosi. Il latte normale non è utile per i calcoli biliari e può peggiorare la condizione. Il digiuno può anche migliorare i sintomi della cistifellea perché mangiare spesso aggrava il problema.
Candida
La candida è una condizione in cui troppo lievito si accumula nel corpo. Può causare una serie di spiacevoli sintomi di salute tra cui frequenti infezioni vaginali da lievito affaticamento voglie di zucchero aumento di peso ed eruzioni cutanee. La crescita eccessiva di Candida deriva da uno squilibrio dei batteri nel corpo in cui ci sono troppi pochi batteri "buoni" per tenerlo sotto controllo. I batteri nocivi possono proliferare a causa del consumo eccessivo di zucchero. I probiotici nel latticello possono sostituire i buoni batteri del corpo in particolare dopo un periodo di digiuno che interrompe l'alimentazione dei batteri cattivi.
Il digiuno
Il digiuno è stato raccomandato sin dai tempi biblici per la salute fisica e spirituale. Le diete moderne sono spesso malsane e possono contribuire agli stati patologici. Secondo la Brigham Young University le persone che digiunano regolarmente per ragioni spirituali hanno tassi più bassi di malattie cardiovascolari e diabete e possono vivere più a lungo. Dopo aver pulito il corpo con un periodo di digiuno bere il latticello aggiungerà sostanze nutritive e probiotici positivi nel tuo sistema.
Nutrizione