Quali sono i benefici per la salute della citronella?

onosciuto anche come "erba della febbre" le alte e fragili lame di citronella venivano utilizzate come rimedi per il colera e la febbre nei tradizionali trattamenti medici ayurvedici dell'India la patria perenne. Da quel momento la citronella è diventata uno dei dieci oli più venduti al mondo secondo Discovery Health. Il suo profumo fresco e piacevole è comunemente usato dagli artisti culinari mentre aromaterapeuti e medici alternativi impiegano i suoi numerosi benefici per la salute. Come rari casi di ipersensibilità si sono verificati consultare il proprio medico prima di auto-somministrazione di trattamenti di citronella.

Proprietà antisettiche

Se usato come trattamento per le infezioni da stafilococco le potenti proprietà antisettiche della citronella sono state trovate da ricercatori sono più efficaci della penicillina e della streptomicina secondo uno studio della rivista medica brasiliana "Memórias do Instituto Oswaldo Cruz". La citronella combatte anche vari tipi di infezioni della pelle e piaghe infette quando viene utilizzata come lavaggio o impacco. Un trattamento alle erbe di limone per tigna richiede piedi in ammollo per 20 minuti in un pediluvio composto da tre gocce di olio di citronella e due o tre litri di acqua calda.

Lemon Grass Nutrition

L'erba di limone offre benefici nutrizionali secondo l'USDA National Nutrient Database. Una porzione di erba di limone da 1 tazza contiene più del 10% dell'assunzione giornaliera raccomandata di ferro magnesio potassio zinco e acido folico. Il minerale più concentrato nella citronella è il manganese con il 175% dell'apporto raccomandato. Il manganese è un nutriente essenziale e può essere usato come trattamento per l'osteoporosi l'anemia e la sindrome pre-mestruale secondo MedlinePlus.com.

Proprietà antiinfiammatorie

Uno studio pubblicato su "Tossicologia alimentare e chimica" nel 2010 ha trovato estratti di citronella un trattamento efficace per l'infiammazione. I potenti antiossidanti nella citronella hanno ridotto lo stress ossidativo nelle membrane mitocondriali affermano i ricercatori. Una ricerca analoga pubblicata nel numero di "Microcircolazione" del 2010 ha scoperto che la citronella è un trattamento terapeutico per la malattia infiammatoria dell'intestino dovuta alla sua capacità di inibire l'eccessiva produzione di leucociti un tipo di globuli bianchi dal raggiungere gli intestini infiammati.