Raspberry Leaf Tea &Menopause

a foglia di lampone è un rimedio popolare tradizionale per il trattamento di disturbi femminili compresi alcuni sintomi della menopausa. Anche se la foglia di lampone o idea di Rubus può essere utile per alleviare i sintomi della menopausa in alcune donne come rimedio a base di erbe non può sostituire il consiglio medico professionale. Verificare con il proprio medico prima di utilizzare terapeuticamente la foglia di lampone. Il medico può raccomandare un metodo tradizionale per alleviare i sintomi.

Menopausa

Tecnicamente la menopausa non si verifica fino a 12 mesi dopo il ciclo mestruale finale ma i sintomi della menopausa iniziano alcuni anni prima. Gli ormoni fluttuanti possono innescare vampate di calore malumore sudorazione notturna periodi pesanti o irregolari e insonnia. Mentre la menopausa è un evento naturale alcune donne trovano difficile questo momento della vita a causa di questi sintomi fisici ed emotivi indesiderati.

Foglia di lampone: L'erba

Le foglie di lampone contengono vitamina C tannini e flavonoidi secondo il "PDR per i rimedi erboristici". Un tè preparato dalle foglie è leggermente astringente e può agire come un toner uterino.

Potenziali benefici

Kathy Abascal BC JD un contributore a "Medicina botanica per Women's Health "suggerisce che la foglia di lampone può essere utile nel trattamento dei flussi mestruali pesanti vissuti da alcune donne durante la menopausa. Può anche aiutare a regolare periodi irregolari anche se mancano studi clinici che verificano questi benefici. Non ci sono prove che il tè alle foglie di lampone colpisca vampate di calore sudorazioni notturne o altri sintomi della menopausa.

La "Gale Encyclopedia of Alternative Medicine" raccomanda di preparare il tè alle foglie di lampone versando una tazza di ebollizione acqua oltre 1 cucchiaino. dell'erba secca e della macerazione per 10 minuti prima di filtrare. Bere fino a due tazze al giorno.

Considerazioni

A causa delle sue proprietà altamente astringenti il tè alle foglie di lampone potrebbe teoricamente influenzare l'assorbimento dei nutrienti nell'intestino. La "Gale Encyclopedia" riporta che la foglia di lampone non interferisce con altri farmaci ed è generalmente sicura al dosaggio raccomandato. La FDA non supervisiona la produzione di rimedi a base di erbe tuttavia quindi non vi è alcuna garanzia di qualità o sicurezza. Parlate con il vostro medico dei sintomi della menopausa e chiedetegli se il tè alle foglie di lampone è sicuro per voi.