Come usare Kola Nut

Le noci di cola sono ingredienti comuni nelle bevande analcoliche nelle bevande alcoliche e nelle caramelle. La noce di cola ha anche numerosi usi come integratore digestivo e fitoterapia ed è efficace nel sopprimere la fame lavorando come diuretico o curando la depressione l'asma infantile e il mal di testa. Si ritiene inoltre che le noci di cola stimolino la concentrazione mentale e abbiano mostrato segni di efficacia come afrodisiaco. Le noci di cola possono essere prese da sole o consumate in forma liquida o in polvere.

Da 1/2 a 1 1/2 cucchiaino. La noce di cola o la noce di cola macinata quotidianamente secondo HealthLine.com per godere dei suoi benefici medicinali - l'erba è spesso usata come antidepressivo e tonico energetico ed è usata da alcuni come potenziatore della potenza maschile secondo GhanaWeb.com. Inoltre è usato per trattare l'emicrania e l'asma infantile. Questi noccioli sono originari delle regioni tropicali dell'Africa in particolare dell'Africa occidentale ma possono essere trovati in determinati mercati alimentari e negozi di alimentari negli Stati Uniti.

Bere acqua o un altro fluido con la noce di cola la tintura (anche indicata come un estratto) aggiunta ad essa. Aggiungere circa 20 - 40 gocce di tintura /estratto all'acqua e bere tre volte al giorno. Le noci di cola sono ad alto contenuto di antiossidanti e presentano anche vari composti chimici che possono aumentare l'apporto di ossigeno in tutto il corpo e migliorare l'energia e la concentrazione secondo GhanaWeb.com. Le tinture tendono ad essere più facilmente digerite rispetto alle erbe fresche o secche e sono più facili da miscelare in tè o altri fluidi invece di masticare le forme crude dell'erba o portarle sotto forma di capsule.

Bollire 1 o 2 cucchiaini. noce di cola in 8 once. "Filtrare e lasciare raffreddare quindi bere. Fatelo tre volte al giorno secondo HealthLine.com. Questa bevanda è un buon approccio per il trattamento dell'asma poiché la cola aiuta ad aprire i bronchi. Può anche essere incorporato nella tua dieta tra i pasti come integratore di perdita di peso dal momento che la cola è nota per sopprimere la fame mentre aiuta anche la digestione e agisce come un diuretico secondo Health24.com.

Suggerimento

Seguire sempre le raccomandazioni sulla dose in base alle istruzioni riportate sulla confezione del supplemento salvo diversamente indicato da un medico.

Avvertenze

Parlate con il vostro medico prima di prendere la noce di cola se sono in stato di gravidanza o allattamento diabetici insonni o qualcuno con colesterolo alto ipertensione malattie cardiache o altri disturbi digestivi.

Evitare i prodotti contenenti caffeina quando si prende la noce di cola.

Necessario

Noci di cola

Tintura di noci di cola /estratto

Noci di noce di cola