Shatavari for Fertility

'Ayurveda la base filosofica della medicina tradizionale indiana promuove molte piante ed erbe per le loro qualità adattogene. Si dice che aiuti il ​​tuo corpo ad adattarsi agli stress ambientali e riadattare le sue funzioni alla normalità. Secondo Ayurveda for You shatavari un membro della famiglia degli asparagi migliora la fertilità. In sanscrito shatavari significa "colei che possiede 100 mariti". Shatavari è utilizzato per promuovere la fertilità femminile l'allattamento e la libido e anche per migliorare la fertilità maschile.

Conception

Un concetto ayurvedico tradizionale è il ringiovanimento. Shatavari è stato prescritto per far rivivere le funzioni genitali e riproduttive femminili stressate o squilibrate tra cui l'equilibrio ormonale e la lubrificazione delle mucose dell'apparato riproduttivo e dell'utero. Si ritiene che queste azioni migliorino l'ambiente e le funzioni del sistema riproduttivo femminile in modo che sia più ricettivo e ospitale alla motilità degli spermatozoi alla concezione e al mantenimento di un feto sano.

Dosaggio

Shatavari per la gestione della fertilità di solito presi per mesi o anni prima del concepimento per creare un miglioramento a lungo termine e stabilità all'interno del sistema riproduttivo femminile. Per un effetto ottimale shatavari viene solitamente prescritto da medici ayurvedici da prendere due volte al giorno mattina e sera. L'erba è disponibile sotto forma di polvere ricavata dalla pianta intera essiccata; 2 cucchiaini. sono presi con latte caldo o due capsule da 500 mg di shatavari in polvere vengono prese due volte al giorno. I praticanti ayurvedici descrivono anche un estratto concentrato di shatavari dell'Himalaya Asparagi racemosus che richiede solo 250 mg due volte al giorno. Mettono in guardia contro l'acquisto online di prodotti asiatici shatavari molti dei quali contengono additivi tossici non elencati tra gli ingredienti.

Lattazione

Fertilità significa la capacità di produrre un bambino sano quindi l'allattamento per nutrire un bambino è parte della fertilità generale della madre e idoneità a partorire. Shatavari è tradizionalmente prescritto da medici ayurvedici per aiutare una donna incinta a prepararsi a produrre abbastanza latte. Si dice anche che migliori la produzione di latte per le donne che producono troppo poco. La ricerca scientifica su questo effetto offre solo risultati misti.

Fertilità maschile

Dr. Pradhadevi un praticante e ricercatore in ostetricia e ginecologia a Mumbai in India ha documentato che shatavari aumenta la fertilità maschile. Studi controllati e scientifici dimostrano un aumento del volume dello sperma del numero di spermatozoi e della motilità sotto l'influenza di shatavari. L'erba produce un aumento del 25 per cento delle gravidanze di successo tra le coppie che hanno difficoltà a concepire paragonabile all'effetto di costosi e potenti farmaci da prescrizione.

Attenzione

Shatavari è noto per produrre pochi effetti collaterali più gravi dello stomaco occasionale turbato e diarrea. Tuttavia alcuni dei suoi effetti riconosciuti includono un'azione diuretica e una certa capacità di alterare i livelli di zucchero nel sangue. Discuti sempre l'uso di shatavari con il tuo medico prima di usarlo per migliorare la tua fertilità.