Salute e malattia
Caffeina
Uno studio del 2004 di Johns Hopkins ha indicato che la caffeina sotto forma di caffè tè bevande analcoliche cioccolato e le bevande energetiche sono consumate da oltre il 90% degli americani. La caffeina ha l'effetto di ridurre la sonnolenza e aumentare la vigilanza stimolando il cervello secondo Drugs.com. Vertigini irritabilità nausea e nervosismo sono anche noti effetti collaterali.
Inoltre lo studio Johns Hopkins ha suggerito che un grave ritiro può verificarsi con brusca interruzione dell'uso di caffeina. Un forte mal di testa è stato notato da 12 a 24 ore dopo l'interruzione dell'uso di caffeina nel 50% dei partecipanti allo studio. Tuttavia se consumato con moderazione gli effetti collaterali della caffeina non sono problematici.
Nicotina
La nicotina è uno stimolante trovato in sigarette sigari e altri prodotti del tabacco. Secondo un articolo del 2008 in "Farmacologia e terapia clinica" la nicotina causa euforia e rilassamento aumentando i neurotrasmettitori nella parte del cervello che risponde alla ricompensa e provoca dipendenza.
Mentre la nicotina può aumentare la vigilanza e l'eccitazione lì sono effetti collaterali significativi associati al fumo. Secondo il Centro per il controllo delle malattie negli Stati Uniti (CDC) il fumo provoca il 90% delle morti per cancro polmonare negli uomini e aumenta significativamente il rischio di morte per malattia polmonare ostruttiva cronica in tutti i fumatori. La nicotina può anche causare convulsioni dolore toracico o battito cardiaco irregolare secondo Drugs.com.
Anfetamine
Le anfetamine sono prescritte dai medici per il disturbo da deficit di attenzione narcolessia obesità e altri problemi medici. Alcuni effetti delle anfetamine includono euforia vigilanza aumento della concentrazione e aumento della sensazione di potere secondo Psychology Today (vedi Risorse sotto).
Stitichezza diarrea disturbi del sonno vertigini secchezza delle fauci mal di testa nausea stomaco dolore nervosismo irrequietezza e perdita di appetito sono effetti collaterali comuni secondo Drugs.com. Se riscontri questi effetti indesiderati parla con il tuo medico su come alleviarli.
Nutrizione