Tipi di Magnesio per la Fibromialgia

a fibromialgia è una malattia poco conosciuta che causa forti dolori muscolari in tutto il corpo. La causa esatta e il miglior trattamento per la fibromialgia non sono ben stabiliti e le nuove opzioni di trattamento sono spesso sotto inchiesta. Un possibile trattamento è il magnesio malato anche se sono necessarie ulteriori ricerche per dimostrare definitivamente la sua efficacia nel trattamento della fibromialgia. Come qualsiasi altro integratore consultare il medico prima di assumere il magnesio malato.

Fibromialgia e Magnesio

La fibromialgia è una condizione cronica piuttosto misteriosa di origine sconosciuta. La condizione causa dolore a muscoli tendini e legamenti in tutto il corpo e si manifesta in più punti dolenti e dolenti in tutto il corpo. La causa precisa della fibromialgia rimane sconosciuta anche se ci sono alcune prove che collegano la fibromialgia alle perturbazioni dell'equilibrio di magnesio e di altri minerali nel corpo riporta uno studio pubblicato nel numero del dicembre 1994 della rivista "Magnesium Research". di magnesio

Il magnesio è un minerale importante richiesto da numerosi processi biologici critici nel corpo. Il magnesio puro è altamente reattivo e infiammabile e gli integratori di magnesio contengono generalmente magnesio complesso con un'altra molecola. Il malato di magnesio è il complesso formato dalla reazione del magnesio con l'acido malico e ha proprietà leggermente differenti rispetto ad altre forme comuni di magnesio come l'ossido di magnesio o il citrato di magnesio. Il magnesio malato può essere la migliore forma di magnesio per il trattamento della fibromialgia secondo il Dr. P. Thomas Riley dell'Università di Mary Washington.

Trattare la fibromialgia

I dati disponibili a supporto dell'uso del magnesio malato trattare la fibromialgia è relativamente scarsa. Uno studio ha trovato che i pazienti con fibromialgia trattati con dosi crescenti di un integratore di malato di magnesio chiamato Super Malic esperienza riduzione dei dolori muscolari e della tenerezza riporta un articolo pubblicato nel numero di maggio 1995 del "Journal of Rheumatology". Tuttavia questo è stato uno studio molto piccolo di soli 24 pazienti. Ulteriori prove su larga scala sono necessarie per confermare questo effetto benefico.

Rischi di Magnesio

Dovresti assumere integratori di magnesio solo sotto la supervisione di un operatore sanitario qualificato perché il sovradosaggio di magnesio può causare seri problemi di salute effetti. I primi sintomi di sovradosaggio di magnesio comprendono nausea perdita di appetito diarrea e alterazioni dello stato mentale come ansia e irritabilità. L'esposizione a lungo termine al magnesio in eccesso può portare a difficoltà di respirazione debolezza muscolare aritmia cardiaca e pericolosamente bassa pressione sanguigna avverte l'Ufficio degli integratori alimentari del National Institutes of Health.