Radice di mirtillo Usi e dosaggio

riginaria dell'Europa la radice della pianta del crespino può produrre benefici per la salute se usata in medicina. Parla sempre con il tuo medico circa l'uso corretto e il dosaggio della radice di crespino prima di iniziare il trattamento con questo integratore. Inoltre è importante notare che la sicurezza e l'efficacia della radice di crespino non sono state valutate dalla Food and Drug Administration statunitense.

Tradizionalmente la radice di crespino è stata usata come medicina popolare indiana per ridurre i sintomi associati a diarrea disturbi allo stomaco e febbre. La radice di mirtillo può anche avere proprietà antimicrobiche che possono renderla efficace contro le infezioni dell'apparato respiratorio urinario o digestivo. Le applicazioni topiche della radice di crespino possono anche alleviare l'infiammazione associata a disturbi della pelle inclusa la psoriasi. Tuttavia sono necessarie ulteriori ricerche per supportare i presunti benefici per la salute derivanti dall'uso della radice di crespino.

Dosaggio orale

La radice di mirtillo è tipicamente somministrata per via orale ed è disponibile in tre diverse forme: tè tintura ed estratti secchi. Gli adulti possono assumere da 250 a 500 milligrammi di estratto secco di radice di crespino fino a tre volte al giorno secondo il Centro medico dell'Università del Maryland. Una tintura di radice di crespino che può contenere fino all'80% di etanolo o alcol può essere assunta dagli adulti in dosi da 0 5 a 1 5 cucchiaini da tè tre volte al giorno. Per preparare un tè lasciare 2 g a 4 grammi di radice di crespino essiccata in ammollo in circa 2/3 tazza di acqua bollente per 10-15 minuti. Questa preparazione di tè di radice di crespino può essere consumata tre volte al giorno dagli adulti. Non prendete la radice di crespino per più di una settimana se non siete sotto la cura diretta di un medico.

Anche le applicazioni topiche della radice di crespino sono disponibili e possono essere usate per trattare determinate condizioni della pelle . Gli adulti possono applicare un estratto del 10% di radice di crespino in pomata alla pelle tre volte al giorno. Come la radice di crespino orale i trattamenti topici di radice di crespino non dovrebbero essere usati per più di una settimana a meno che il medico non dica diversamente.

Controindicazioni

Informa sempre il tuo medico di eventuali problemi di salute o preoccupazioni che potresti avere prima di te iniziare a utilizzare integratori di radice di crespino. Le donne che sono incinte non dovrebbero usare la radice del crespino. Questo trattamento a base di erbe può stimolare le contrazioni uterine che possono causare parto prematuro o aborto. La radice di mirtillo dovrebbe anche essere evitata mentre una donna allatta al seno. Inoltre non dare a un bambino radice di crespino a meno che non venga detto di farlo da un operatore sanitario.