Il calcio in eccesso causa vertigini?

Bere latte e mangiare yogurt promuove ossa forti a causa del loro contenuto di calcio. Tuttavia mangiare da fonti di calcio potrebbe non fornire abbastanza calcio per alcune persone causando loro l'uso di integratori di calcio. Preso come diretto gli integratori di calcio sono abbastanza sicuri ma presi in eccesso possono causare vertigini tra gli altri effetti collaterali.

Calcio integratori

Il calcio si trova nei latticini a base di latte cereali fortificati e sardine. È anche disponibile in forma di supplemento e in antiacidi. Supplementi di calcio sono normalmente prescritti a persone che hanno carenza di calcio malnutrizione o un aumentato bisogno di calcio che si verifica durante la gravidanza e la menopausa. Effetti indesiderati comuni associati all'assunzione di integratori di calcio sono gas gonfiore e costipazione secondo l'ufficio nazionale degli integratori alimentari.

calcio overdose

Il consumo di calcio oltre il limite superiore tollerabile di 2.500 mg al giorno può risultare nel sovradosaggio di calcio. Il sovradosaggio di calcio può accadere contemporaneamente da una grande quantità di supplementi di calcio oppure può verificarsi nel tempo prendendo alte dosi di supplementi di calcio o mangiando grandi quantità di calcio nella vostra dieta. Il sovradosaggio di calcio provoca sintomi quali confusione stitichezza dolore addominale e depressione. Un sovradosaggio di multivitaminici che contengono calcio può causare cambiamenti nel sistema nervoso che provoca sintomi quali svenimento vertigini affaticamento mal di testa irritabilità e confusione.

Vertigini che si verificano insieme ad altri sintomi come ansia dolore addominale confusione difficoltà a deglutire palpitazioni e discorsi bistrattati dovrebbero essere segnalati immediatamente. Questi sintomi sono associati ad anafilassi che è una reazione allergica potenzialmente pericolosa per la vita. Oltre a questi sintomi potresti anche provare prurito alla pelle orticaria gonfiore in bocca o alla gola o difficoltà a respirare. Se sviluppi qualcuno di questi sintomi mentre assume integratori di calcio cerca immediatamente assistenza di emergenza.

Considerazione

Se avverti capogiri dopo aver assunto un integratore di calcio consulta il tuo medico poiché le vertigini possono essere il segno di un condizione medica sottostante. Drugs.com afferma che dovresti segnalare tutti gli effetti collaterali non elencati alla FDA.