Come trovare il miglior estratto di tè verde biologico

I sostenitori dell'estratto di tè verde biologico affermano che questa pozione miracolosa aiuta guarisce e previene praticamente tutto. I professionisti olistici dicono che i benefici di questo estratto dal gusto fresco includono livelli di pressione sanguigna e colesterolo sani una linea più snella maggiore energia e meno infezioni e malattie. MedlinePlus conferma che il tè verde potrebbe avere numerosi benefici come abbassare la pressione sanguigna e prevenire certi tumori ma avverte che gli studi non sono conclusivi. L'estratto di trattamento verde è significativamente più forte di una tazza di tè verde e grandi dosi potrebbero causare danni al fegato. Diluire l'estratto pesantemente con acqua e interrompere immediatamente se si verificano effetti collaterali. Consultare un medico per ulteriori informazioni.

Leggi l'elenco degli ingredienti. Presta particolare attenzione all'ordine: la Food and Drug Administration richiede che tutte le aziende elencino gli ingredienti dalla più grande alla più piccola quantità utilizzata. Cerca la citronella biologica se ti piacciono i sottotoni agli agrumi. Il gelsomino conferisce un sapore floreale. Un buon estratto di tè verde biologico non contiene zuccheri conservanti chimici o coloranti e aromi artificiali.

Analizza i dati nutrizionali se disponibili. Un estratto di tè verde biologico viene venduto come integratore a base di erbe anziché come cibo o bevanda e la Food and Drug Administration non regola gli integratori a base di erbe. Una porzione di tè verde fermentato contiene da 50 a 150 mg di polifenoli quindi una porzione di estratto di tè verde biologico dovrebbe contenere molto di più.

Annusa l'estratto di tè verde biologico. Dovrebbe avere un profumo fresco erbaceo e leggermente dolce. Un diverso profumo potrebbe indicare che l'estratto è scaduto o contiene ingredienti non necessari.

Esaminare l'estratto di tè verde biologico. L'estratto dovrebbe essere di colore verde scuro o giallo che diventa più leggero se diluito con acqua. Evitare l'estratto di tè verde scuro o giallo molto chiaro.

Cerca l'estratto di tè verde conservato in un'area fredda e scura .. Secondo Medical News Today uno studio di Purdue ha scoperto che il calore e l'umidità ha un impatto negativo sugli antiossidanti nella polvere di tè verde.

Ricerca il prodotto. Cerca le recensioni online favorevoli scritte da altri consumatori e operatori sanitari. Il miglior estratto di tè verde biologico dovrebbe avere un aspetto un sapore e un buon profumo oltre a fornire benefici nutrizionali.

Suggerimento

Prova un estratto dell'estratto prima di acquistarlo quando possibile .

Avvertenze

Non ignorare gli effetti collaterali come vertigini mal di stomaco o palpitazioni cardiache.