Benefici per la salute del tè Bancha

Il tè di Bancha è un tè verde giapponese che fornisce benefici antiossidanti grazie ai suoi polifenoli. Gli antiossidanti aiutano a ridurre i danni causati dai radicali liberi dannosi per le cellule nel tuo corpo. Può essere consumato da solo o accompagnato da zenzero e prugna umbeoshi dice Amy Rost autrice di "Natural Healing Wisdom and Know How". Consulta un medico prima di aggiungere il tè di bancha alla tua dieta specialmente se lo stai consumando per scopi di salute .

Protezione del cancro

Il tè di Bancha può rallentare certi tumori - o proteggerti contro di loro secondo il Centro nazionale per la medicina complementare e alternativa. Gli esperti del National Institutes of Health dicono che può aiutare a prevenire il cancro esofageo del pancreas della vescica e dell'ovaio. Ad esempio le donne potrebbero essere in grado di ridurre il rischio di cancro ovarico del 46% bevendo 2 o più tazze di tè verde al giorno secondo NIH. Tuttavia sono necessarie ulteriori ricerche perché mentre gli studi di laboratorio sembrano promettenti gli studi che coinvolgono persone hanno prodotto risultati misti secondo NCCAM.

Riduce le infezioni orali

Il tè di Bancha ha proprietà che possono aiutare a controllare le comuni infezioni orali inclusa la malattia parodontale e le cavità afferma Peter W. Taylor autore principale di uno studio pubblicato nel Bollettino di scienza e tecnologia alimentare. Le catechine polifenoliche del tè verde del tè in particolare quella chiamata epigallocatechina gallato o EGCg sembra essere responsabile di questa azione antimicrobica osserva Taylor. Gli esperti del centro medico dell'Università del Maryland dicono che occorrono ulteriori studi per confermare le scoperte di Taylor.

Migliora l'allerta mentale

Il tè Bancha può migliorare la tua prontezza mentale secondo il NCCAM. Ciò è probabilmente dovuto al suo contenuto di caffeina secondo NIH. Le persone che consumano caffeina punteggio più alto nel test di latenza sonno multiplo che misura la vigilanza osserva A. Zwyghuizen-Doorenbos autore principale di uno studio pubblicato sulla rivista "Psychopharmacology." Quelli che consumano caffeina hanno anche un più alto grado di vigilanza uditiva.

Altri vantaggi

Anche se il tè della banca è spesso pubblicizzato come una "cura" per una varietà di condizioni di salute gli esperti di NCCAM dicono che sono necessarie ulteriori ricerche per determinare se può aiutarti a perdere peso o proteggere la pelle dai danni del sole. Il NIH considera il tè verde "potenzialmente efficace" per ridurre il rischio di Parkinson abbassare la pressione sanguigna ridurre i livelli di colesterolo nel sangue e ridurre le cellule anormali della crescita nella cervice che sono l'infezione da HPV o il virus del papilloma umano.