Come pulire la tua cistifellea

a cistifellea è un piccolo organo a forma di pera attaccato al fegato che esiste come parte del sistema digestivo. Il lavoro della cistifellea è di immagazzinare la bile che viene creata nel fegato e di secernere nel duodeno dell'intestino tenue per aiutare ad abbattere i grassi alimentari. Si ritiene che la pulizia periodica della colecisti aiuti a prevenire casi di calcoli biliari e di cistifellea. Mentre è raro il cancro alla cistifellea può anche essere prevenuto praticando una pulizia annuale della cistifellea.

Evita gli alimenti che superlavano e danneggiano la cistifellea. Si suggerisce che all'inizio della pulizia della cistifellea gli alimenti che attivano la cistifellea a lavorare o causare danni alla colecisti dovrebbero essere evitati compresi cibi fritti oli e fonti di grasso eccessivo per dare alla cistifellea un periodo di riposo. Si ritiene che l'alcol aumenti la probabilità di formazione di calcoli biliari nella cistifellea e dovrebbe essere evitato anche durante la pulizia della cistifellea.

Concentrare la dieta sugli alimenti che supportano la salute e la vitalità della cistifellea come alimenti a basso contenuto di proteine e grassi. Si raccomandano cereali legumi verdure e frutta non raffinati. Consuma alimenti che si ritiene possano aiutare ad abbattere i calcoli biliari tra cui limone lime pere pastinache alghe ravanelli curcuma mele e camomilla.

Consumo di un improvviso elevato apporto dietetico Grasso. Verso la fine di una pulizia della cistifellea consumare una grande quantità di grassi alimentari come il lino o l'olio d'oliva per inviare la cistifellea in spasmi che aiuta a eliminare tutti i sedimenti che possono formare calcoli biliari o tossine. Questa fase di una pulizia della cistifellea può essere pericolosa se non eseguita correttamente perché i calcoli biliari già formati potrebbero intasare la cistifellea causando dolore e causa di immediata attenzione medica.

Suggerimento

Un medico o un nutrizionista dovrebbe lavorare con voi per progettare una pulizia della cistifellea che sia sicura.

Avvertenze

Non tentare di pulire la cistifellea senza istruzione e supervisione medica.