Come inghiottire le pillole grandi

rendere le medicine correttamente può significare la differenza tra mantenere una buona salute e vivere un'emergenza pericolosa per la vita. Le aziende farmaceutiche offrono una varietà di farmaci in forme liquide dissolvibili e friabili. Sfortunatamente molte pillole non possono essere alterate e devono essere deglutite intere. Gli operatori sanitari hanno raccomandato alcune tecniche che possono rendere le pillole di deglutizione - soprattutto quelle grandi - più facili e meno stressanti.

Rimanere dritta non attenta

La postura migliore per prendere grandi pillole è stare dritta con entrambi i piedi il pavimento e i muscoli del collo e delle spalle sono rilassati. Se sedere in posizione eretta non è un'opzione anche la testa più alta possibile funzionerà.

Viso Avanti

Tieni la testa centrata quando ingerisci le pillole. Mentre questa posizione funziona meglio per la maggior parte delle persone altri potrebbero trovare utile inclinarsi da una parte o piegare i loro menti verso il petto.

Trattare te stesso

Insieme ai disgustosi gusti sporchi snack dal sapore dolce come il budino gelato o succo di mela possono rendere le grandi pillole scivolose e facili da inghiottire.