Salute e malattia
La maggior parte dei medici consiglia di limitare l'assunzione di caffeina durante la gravidanza. Secondo BabyCenter.com non è stata determinata la quantità di caffeina sicura durante la gravidanza; tuttavia il consumo di caffeina potrebbe comportare un aumento del rischio di aborto spontaneo. Consulta il tuo medico sul consumo di caffeina in caso di gravidanza.
Identificazione
La caffeina è una droga che si trova naturalmente nei fagioli nella frutta e nelle foglie di alcune piante e aggiunta ad alcuni cibi e bevande come i caffè tè bibite e cioccolata. Inoltre alcuni farmaci possono usarlo come ingrediente. Secondo KidsHealth.org la caffeina è definita come un farmaco a causa dei suoi effetti stimolanti sul sistema nervoso.
Oltre alla caffeina aggiunta a tè caffè e cioccolatini può anche essere usata in medicina. Può essere usato come diuretico per aumentare la produzione di urina o può essere usato come stimolante cardiaco. Quando viene utilizzata nei caffè e nei tè la caffeina può scongiurare la sonnolenza e ripristinare la vigilanza. Tuttavia il consumo eccessivo di caffeina può portare a nervosismi e disidratazione.
Quando si consuma caffeina durante la gravidanza la caffeina passa attraverso la placenta per assorbimento dal feto. Un feto non è in grado di metabolizzare la caffeina alla stessa velocità di un adulto; pertanto la caffeina può essere immagazzinata nel flusso sanguigno fetale e raggiungere livelli allarmanti. Durante la gravidanza la caffeina influisce sulla capacità di assorbire minerali essenziali come il calcio. Questa diminuzione dell'assorbimento può far nascere il bambino con le ossa deboli. Inoltre potrebbe portare il bambino ad avere un ritiro della caffeina alla nascita e un aumento dei tassi di respirazione.
Expert Insight
Secondo la Vanderbilt University studi hanno dimostrato che un'assunzione di oltre 300 mg di caffeina ogni giorno può aumentare la tua possibilità di aborto spontaneo. Inoltre l'Università afferma che basandosi su studi su animali l'eccesso di caffeina può causare malformazioni congenite basso peso alla nascita e parto prematuro.
SIDS
La SIDS è la morte improvvisa di un bambino di età inferiore ad 1 anno vecchio che diventa inspiegabile dopo l'autopsia. Secondo l'American SIDS Institute un'organizzazione sanitaria senza scopo di lucro uno studio ha dimostrato che i neonati di madri che consumavano quantità eccessive di caffeina durante la gravidanza avevano un rischio significativamente maggiore di SIDS.
Nutrizione