Quali sono i vantaggi del tè di semi di finocchio?

l finocchio è un'erba altamente aromatica i cui semi sono comunemente usati come spezie e in una varietà di applicazioni culinarie e medicinali. Il tè prodotto dalla macerazione dei semi di finocchio in acqua calda è piacevole per il piacere ma questa preparazione è considerata anche nella medicina naturale come avente benefici per la salute distinti. Alcuni di questi benefici si basano su prove aneddotiche piuttosto che su ricerche cliniche e il tè di semi di finocchio non deve essere considerato un sostituto della medicina. È importante consultare il proprio medico prima di iniziare un regime di tè medicinale.

Succhietto di Stomaco

Secondo "Prescription for Herbal Healing" di Phyllis A. Balch il tè ai semi di finocchio ha un effetto carminativo sull'apparato digerente alleviando il gas intestinale senza incoraggiare la flatulenza. Può lenire i muscoli che rivestono il tratto digestivo rendendo la digestione più efficace così come uccidere i batteri nocivi e ridurre gli spasmi allo stomaco. "The Herbal Kitchen" di Kami McBride e Rosemary Gladstar consiglia il tè ai semi di finocchio per aiutare a digerire pasti abbondanti. Potresti anche essere in grado di lenire il tratto digestivo irritabile del bambino dando una piccola quantità di tè di finocchio diluito e raffreddato come bevanda secondo "Essential Herbal Wisdom: A Complete Exploration of 50 Remarkable Herbs" di Nancy Arrowsmith.

Breast Milk Enhancer

Secondo "Il libro di aromaterapia: applicazioni e inalazioni" di Jeanne Rose il tè di semi di finocchio può aumentare l'allattamento tra le donne che allattano al seno in particolare le madri principianti. L'olio essenziale di semi di finocchio diluito può avere un effetto simile. Balch suggerisce che bere il tè al finocchio mentre si allatta può anche lenire la colica di un bambino e McBride e Gladstar assimilano questo effetto a quello di una bevanda simile a una bevanda chiamata "acqua della morsa". Un vecchio rimedio casalingo l'acqua mollica consiste in semi di finocchio camomilla e zenzero immersi nell'aceto di sidro di mele. Questa miscela calmante può essere consumata dalle madri che allattano o alimentata ai bambini con un contagocce. Prima di consumare il tè ai semi di finocchio parla con il tuo medico o pediatra.

Diuretico

Il tè di semi di finocchio può anche aumentare il tasso di minzione attraverso i suoi naturali effetti diuretici secondo uno studio pubblicato su "Journal of Ethnopharmacology" nel 2007. Lo studio ha identificato il Foeniculum vulgare il genere tecnico e le specie della pianta di finocchio tra i botanici con le più promettenti proprietà diuretiche. Oltre ad aumentare il tasso di minzione il tè di semi di finocchio può anche aumentare l'escrezione di sodio attraverso la minzione che può ridurre il rischio di ipertensione.