Tisana per tosse

e tisane sono un ottimo rimedio per la tosse e altri disturbi. Sono lenitivi caldi e per lo più non minacciosi anche per i bambini. La tisana è facile da preparare e gli avanzi possono essere conservati in frigorifero per essere consumati sia caldi che freddi in un secondo momento. Anche se i tè alle erbe sono rilassanti e curativi possono anche causare effetti collaterali. Consultare il proprio medico curante prima di utilizzare qualsiasi erba non familiare in qualsiasi forma.

Fare il tè alle erbe

Fare il tè alle erbe è facile e veloce e offre un modo semplice per ricevere benefici medicinali dalle erbe. Aggiungere le quantità prescritte di erbe essiccate o fresche all'acqua e lasciare bollire per 5 minuti. Riduci il calore e fai sobbollire per la quantità di tempo suggerita dal medico o annotata sul pacco. Rimuovere il tè finito dal calore e dalla tensione. Lascia che si raffreddi. Alcuni tè sono naturalmente dolci mentre altri hanno bisogno di addolcimento. Il miglior dolcificante da utilizzare per le tisane per la tosse è il miele. Il miele è un soppressore della tosse naturale e lenisce la gola eliminando il solletico e il prurito. Se vuoi addolcire il tuo tè aggiungi un cucchiaio o più di miele. Se si preferisce è possibile utilizzare quella stevia dolcificante naturale senza calorie aggiunte. Conserva il tè rimasto nel frigorifero e usalo nel corso della giornata. Bere freddo o riscaldare ma non ribollire.

Liquirizia Root Tea

La radice di liquirizia viene utilizzata per alleviare la tosse che inizia con il solletico il prurito o l'irritazione alla gola o ai bronchi. Stimola il corpo a creare un sottile strato di muco proteggendo le membrane sensibili secondo "The Green Pharmacy Herbal Handbook". Il tè alla radice di liquirizia deve essere preparato con erbe essiccate o con bustine di tè preparate disponibili nei negozi di alimenti naturali. Il tè di radice aiuta anche a calmare lo stomaco che può essere il risultato di tosse costante.La radice di liquirizia può aumentare la pressione del sangue Contattare il medico prima di usare questa erba.

Marshmallow Root Tea

Marshmallow root è stato usato dai nativi americani per curare i disturbi delle alte vie respiratorie L'erba è particolarmente utile per alleviare tosse dura dolorosa spasmodica come la pertosse.Anche i nativi americani hanno fatto un "tè" facendo bollire la radice di marshmallow nel latte o nel vino. è stato cotto e ridotto in uno sciroppo per la tosse per il trattamento della bronchite cronica e acuta secondo il Centro di Archeologia della Valle del Mississippi presso l'Università del Wisconsin. ala le direzioni sopra e usando l'acqua come base. Questa erba può anche essere combinata con altre erbe per prevenire la tosse e cucinata in un tonico a base di erbe miste che lenisce e calma la maggior parte della tosse. Consulta il tuo medico prima di usare questo rimedio.

Il drosera è anche usato per molti tipi di tosse compresa la tosse spasmodica dalla pertosse alla bronchite. È specifico per il sollievo della tosse bronchiale che inizia con un solletico o prurito nella parte superiore del torace. Sundew è un ottimo tè anche se è un po 'amaro. In questo caso il miele agirà non solo come dolcificante ma lavorerà anche in concerto con il drosera per alleviare la tosse. Consultare un erborista o un operatore sanitario prima di usare Sundew per confermare che è l'erba migliore per la propria condizione.