Tisana per raffreddori e allergie

I raffreddori e le allergie sono disturbi nettamente diversi ma possono produrre sintomi simili tra cui starnuti congestione sinusale naso che cola mal di gola e mal di testa sinusale. Il comune raffreddore colpisce il tratto respiratorio superiore ed è il risultato dell'esposizione a uno dei più di 200 diversi virus del raffreddore. Le allergie sono il risultato del tuo sistema immunitario che reagisce in modo anomalo a sostanze altrimenti innocue. Le tisane preparate con una varietà di erbe possono offrire sollievo dai sintomi lievi di raffreddori o allergie. Rivolgiti al medico se i sintomi persistono e chiedi al tuo medico se i tè alle erbe sono sicuri per te.

Tisane per le allergie

Quando inspiri ingerisci o incontri una sostanza a cui sei allergico il tuo corpo la reazione è produrre istamina che provoca irritazione gonfiore aumento della produzione di muco e dilatazione dei vasi sanguigni. I tè alle erbe che contengono antistaminici naturali possono ridurre i sintomi lievi di allergia. La "Gale Encyclopedia of Alternative Medicine" elenca ortica radice di liquirizia zucchetto cinese gingko echinacea e corteccia di crampo come tè potenzialmente benefici per il trattamento di allergie.

Tisane per il raffreddore

Tè alle erbe che potrebbero essere benefici nel trattare i sintomi del comune raffreddore sono antivirali o pensati per stimolare il sistema immunitario per aiutare a combattere il virus del raffreddore. Queste erbe includono zenzero caprifoglio olmo sdrucciolevole echinacea goldenseal ortica astragalo sambuco eucalipto boneset e achillea riporta la "Enciclopedia di Gale".

Preparazione

Seguire le istruzioni sulla confezione per fare tisane e non bere più della quantità massima consigliata. La "Gale Encyclopedia" suggerisce un metodo generale per fare il tè alle erbe - versando 1 tazza di acqua bollente su 1 o 2 cucchiaini. di erba e macerazione per 5-10 minuti prima di filtrare. Ogni erba ha le sue proprietà e livelli potenzialmente tossici tuttavia quindi parla con il tuo medico prima di curare un raffreddore o un'allergia con qualsiasi tisana. Considerazioni su

La Food and Drug Administration FDA non regola la produzione di tisane; quindi non si ha alcuna garanzia che il tè sia privo di pesticidi o altri contaminanti. Mentre le erbe medicinali possono essere utili nel ridurre alcuni sintomi di allergia o raffreddore possono anche causare effetti collaterali. I rimedi di erbe non possono sostituire i consigli medici professionali quindi usa i tè alle erbe sotto la supervisione del tuo medico.