Il tè nero brucia grassi?

ltre all'acqua il tè è la bevanda più frequentemente consumata in tutto il mondo secondo il Dipartimento dell'Agricoltura degli Stati Uniti. Questo alimento da cucina di lunga data ha recentemente attirato l'attenzione dei ricercatori che cercano di convalidare le proprietà benefiche per la salute e la combustione dei grassi del tè. Il pensiero non elogiato tanto quanto la sua controparte del tè verde il tè nero è composto da una serie di componenti che possono aumentare il naturale potere bruciante dei grassi del tuo corpo.

Tè come stimolante

Come il caffè il tè nero contiene caffeina che agisce per stimolare il tuo sistema nervoso centrale. Bere il tè ogni giorno può aumentare il metabolismo del 12 percento pari a circa 100-200 o più calorie addizionali bruciate ogni giorno semplicemente gustando una tazza di tè nero secondo la rivista sanitaria "Prevenzione". Quindi se stai cercando un tè come metodo utile per la gestione del peso non optare per le varietà decaffeinate.

Flavonoidi

I tè verdi non sono le uniche varietà con potenti poteri antiossidanti. L'U.S.D.A. ha scoperto che il tè nero contiene flavonoidi più complessi chiamati thearubigins e theaflavins che aiutano a rafforzare il sistema immunitario. Un sistema immunitario sano e altamente funzionante è essenziale per i processi metabolici del tuo corpo. Se il tuo corpo è impegnato a combattere la malattia o la malattia a causa di un sistema immunitario indebolito il tuo potere di bruciare i grassi può essere ridotto secondo la rivista sanitaria "Prevenzione".

Effetti metabolici

Fisiologo e U.S.D.A. Il ricercatore William Rumpler osserva che il suo studio indica che nell'osservazione dei soggetti che consumavano il tè contro coloro che consumavano solo acqua l'ossidazione dei grassi era significativamente più alta di circa il 12% in coloro che bevevano il tè. La ricerca è ancora in corso per determinare i benefici esatti del controllo del peso del tè secondo Rumpler in quanto vi erano alcune discrepanze nel determinare esattamente cos'altro nella composizione del tè ha contribuito alla perdita di peso tra alcuni partecipanti.

I pesticidi usati per trattare i prodotti alimentari sul campo possono far diminuire il potere di combustione dei grassi naturali del corpo secondo una ricerca pubblicata in "Prevenzione". Questo studio basato canadese indica inoltre che coloro che hanno consumato il maggior numero di inquinanti dai pesticidi hanno sperimentato un calo del metabolismo superiore alla media in quanto hanno perso peso. Ciò potrebbe essere dovuto al fatto che gli inquinanti sono immagazzinati in cellule adipose e possono interferire con i processi di combustione naturale del corpo. Ulteriori ricerche pubblicate su "Prevenzione" indicano i pesticidi come possibili fattori scatenanti per l'aumento di peso. Assicurati di controllare la confezione per assicurarti che il tuo tè sia coltivato e processato in modo organico per ottenere il massimo potere bruciante i grassi da ogni tazza.