Tè di Chickweed per dimagrire

Il cerastio noto anche come cerastio di stelle e alghe cresce spontaneamente in molte zone del mondo. Come molti tipi di piante il cinickweed contiene proprietà che potrebbero fornire alcuni benefici per la salute. Dieta spesso bevono il tè ricavato dalle foglie delle piante di meleto come parte di un programma di perdita di peso. Secondo l'estensione della Washington State University le persone che vivevano in epoca medievale consumavano il tè per vari scopi medicinali. Raccogliere piante selvatiche per il tè richiede un'attenta identificazione per evitare di consumare altri tipi di piante che potrebbero assomigliare al cerastio. Il cerastio è un integratore a base di erbe che non è stato approvato dalla Food and Drug Administration.

Comunemente trattato come una pianta infestante in campi di erba medica questa pianta forma piccoli fiori che assomigliano a stelle bianche. La pianta fiorisce durante la stagione vegetativa con i fiori che si aprono nella notte e si chiudono durante la stagione delle piogge. Il tè usato in alcuni piani di perdita di peso contiene le parti aeree della pianta come i fiori le foglie e gli steli.

Proprietà di perdita di peso

Secondo l'estensione della Washington State University il cerumum agisce come un espettorante lieve lassativo tonico e diuretico. Sia l'azione diuretica che quella lassativa di questo tè potrebbero causare una temporanea perdita di peso dall'eliminazione dell'acqua. Alcuni sostenitori dell'uso del cerastio per scopi dietetici sostengono che questo tè presenta anche una tendenza a controllare l'appetito sebbene le prove scientifiche non supportino questa affermazione.

DigHerbs.com consiglia di preparare un tè medicinale aggiungendo un 1 cucchiaio da tavola. di erba chickweed essiccata a 1 tazza di acqua bollente. Steep il tè per circa 10 minuti prima di rimuovere l'erba dall'acqua.

Altri usi

Oltre al suo uso comune come un aiuto di perdita di peso questa tisana può fornire altri benefici dietetici. Il cerastio contiene un acido grasso chiamato acido gamma-linolenico. Conosciuto anche come acidi grassi omega-6 questa sostanza svolge un ruolo cruciale nella crescita e nello sviluppo. Consumare questa sostanza nutritiva dal tè di pollo può aiutare a fornire un'alternativa a basso contenuto calorico ad altre fonti di cibo che contengono acidi grassi omega-6.

Precauzioni

Come parte di una dieta equilibrata questo tè potrebbe fornire un piacevole bevanda oltre a fornire un delicato effetto diuretico e lassativo. Prendere questo tè con altri prodotti che forniscono gli stessi benefici potrebbe aumentare questi effetti. Come con altri tipi di terapie a base di erbe le donne incinte e le persone con problemi di salute dovrebbero contattare i medici prima di iniziare la terapia.