I vantaggi di Yerba Mate Tea

l tè Yerba mate usato in medicina dagli indigeni in Brasile Argentina e Paraguay è considerato da molti secondo Guayaki.com "la bevanda degli dei". Questo popolare tè contiene oltre 24 vitamine e minerali 15 aminoacidi e ha una pletora di antiossidanti compresi 11 polifenoli. Il tè Yerba mate viene spesso usato come sostituto del caffè. Il sito web Guayaki riporta anche che l'erba mate contiene gli stimolanti xantina teobromina e teopillina che sono noti per avere meno effetti collaterali rispetto alla caffeina nel caffè. Il tè Yerba mate è anche usato per migliorare la digestione aumentare la concentrazione e la chiarezza mentale e aiutare con la perdita di peso.

Digestione ed eliminazione degli aiuti

Bere yerba mate regolarmente può aiutare il sistema di digestione del corpo a funzionare in modo più efficiente e ha la capacità di curare i problemi di costipazione cronica stimolando il corpo ad avere movimenti intestinali regolari. Uno studio fatto a Buenos Aires Argentina presso la Catedra de Farmacologia "ha scoperto che l'erba mate induce un aumento del flusso biliare e migliora il tratto intestinale."

Migliora la chiarezza mentale e il focus

Secondo homeremediesdigest.com bere l'erba mate può aumentare i nostri "livelli di energia mentale e concentrazione" senza avere l'effetto "schianto" che è spesso associato al consumo di caffè. Questo perché yerba mate non contiene la stessa quantità di caffeina del caffè invece ci fornisce una combinazione equilibrata di stimolanti xantina teobromina e teofillina che ci aiuta a combattere la stanchezza sia mentalmente che fisicamente.

Aiuta a perdere peso

L'erba mate è stata usata per secoli come strumento per dimagrire e per sopprimere l'appetito. Infatti secondo il sito web Home Remedies Digest gli indiani Guarani indigeni del Sud America hanno usato yerba mate come un modo per controllare il loro appetito per secoli. Uno studio svolto presso l'Università di Losanna in Svizzera ha anche scoperto che le persone che usano l'erba matta bruciano più grasso corporeo in quanto energia riducendo quindi in modo significativo il loro peso totale. Un altro studio fatto al Centro medico di Charlottenlund in Danimarca e pubblicato sul Journal of Human Nutrition and Dietetics ha anche dimostrato che la perdita di peso si è verificata quando i pazienti hanno usato una formula a base di erbe yerba mate guaranà e damiana. Questo studio ha dimostrato che quando i pazienti usavano questa formula si sentivano più pieni più velocemente quindi mangiavano meno cibo e erano in grado di perdere chili significativi.