Benefici del salvia di erba

Contiene vitamine e minerali naturali la salvia è meglio conosciuta come spezia culinaria che aggiunge sapore ai piatti di pollame. Tuttavia la salvia è stata usata per centinaia di anni nella medicina popolare per trattare una varietà di disturbi diversi. Più comunemente bevuto come un tè l'erba salvia fa bene ai nervi al sistema digestivo e per bilanciare i livelli di estrogeni nelle donne.

Per il corpo

La salvia stimola il sistema nervoso centrale e il tratto digestivo. Può aiutare a raffreddare la febbre. Un purificatore del sangue naturale salvia può essere utile per scopi di disintossicazione. La salvia può essere utile come un tonico nervino naturale per alleviare un mal di testa nervoso. Dolore articolare letargia e un debole sistema digestivo sono ulteriori indicazioni per l'uso dell'erba salvia.

Salute dentale

Secondo Phyllis Balch di "Prescription for Nutritional Medicine" il saggio è benefico per le malattie che coinvolgono la bocca e la gola come la tonsillite. Usato come un gargarismo il tè salvia raffreddato blocca le gengive dal sanguinamento e rallenta la produzione di saliva. Le foglie di salvia fresche strofinate sui denti sono un modo naturale per pulirle.

Le donne in menopausa potrebbero trovare sollievo dal bere il tè salato poiché Balch indica che la salvia ha un "effetto estrogenico" sul corpo . La salvia può aiutare le donne con vampate di calore e altri sintomi di carenza di estrogeni. Balch consiglia di bere il tè alla salvia alle donne che hanno subito un'isterectomia.

Quando viene trasformato in un tè e raffreddato la salvia può essere utilizzata come risciacquo per i capelli. Le persone con i capelli scuri possono usare un risciacquo al tè salato per aggiungere lucentezza e lucentezza alle loro ciocche. Tuttavia le persone con i capelli chiari non dovrebbero farlo a meno che non vogliano scurire i loro capelli.

Indiani d'America hanno usato la salvia per migliaia di anni nei rituali di purificazione. Conosciuto come sbavature bruciando le foglie essiccate di salvia in casa si crede di eliminare l'energia negativa secondo la tradizione. Si crede anche che la salvia accesa purifichi l'aura di un individuo mentre passa attraverso il fumo sacro.

Precauzione

Secondo Phyllis Balch di "Prescription for Nutritional Healing" l'ingestione di salvia o tè ricavati dalla salvia interferisce con l'assorbimento di ferro nel corpo. Sage non deve essere assunto da donne in gravidanza o con epilessia. Le donne che allattano dovrebbero bere solo tè di salvia se la loro intenzione è di diminuire la loro offerta di latte