Salute e malattia
amiana o Turnera diffusa è una pianta originaria del Messico e cresce facilmente nelle zone calde e umide come il Texas il Centro e il Sud America. Un piccolo arbusto che produce fiori aromatici gialli damiana contiene olii essenziali aromatici e le foglie sono comunemente usate per scopi medicinali. Damiana era usata dai Maya come afrodisiaco e i dottori americani iniziarono ad usarla nel 1874. Il tè alle foglie di Damiana può aumentare la fertilità ma non ci sono prove sufficienti per sostenere questa affermazione. Consultare il proprio fornitore di assistenza sanitaria prima di utilizzare il tè damiana.
Costituenti
Secondo la Rete Internazionale Wellness damiana contiene un numero di diversi costituenti chimici. Tra questi ci sono il betasitosterolo l'arbutina gli alcaloidi e gli oli aromatici come il pinene il cineolo e il bicleceno. Gli alcaloidi attivi in damiana possono avere un effetto simile al testosterone nel tuo corpo e questo potrebbe essere responsabile della capacità di Damiana di aumentare la libido sia negli uomini che nelle donne.
Tonico femminile
Secondo "New Life Journal" "damiana può essere un potente tonico per il sistema riproduttivo femminile. Damiana è uno stimolante nervino che può aiutare a dare energia e nutrire i tuoi organi riproduttivi. Questa erba può anche aiutare a bilanciare i tuoi ormoni e promuovere la fertilità sia negli uomini che nelle donne. Inoltre la damiana può aiutare a rafforzare le ovaie e promuovere la crescita di uova sane nelle donne.
Libido Enhancement
Secondo il "Canadian Journal of Health &Nutrizione" il tè con foglie damiana veniva usato tradizionalmente in Messico come afrodisiaco femminile. Le donne che hanno assunto regolarmente damiana hanno riportato un aumento di interesse per il sesso riduzione dell'ansia e della depressione e aumento del rilassamento. Inoltre questo afrodisiaco a base di erbe può migliorare la sensazione di euforia e aumentare le tue sensazioni fisiche ed energetiche.
Se stai usando damiana per aumentare la libido prepara e bevi il tè almeno 30 minuti prima attività sessuale. Versare 2 tazze di acqua bollente su 1 oz. di foglie essiccate di damiana e lasciare macerare per 10-15 minuti. Filtra l'acqua dalle foglie aggiungi il miele e goditela. Puoi bere il tè damiana fino a tre volte al giorno.
Sicurezza
Secondo la rivista "Healthy Beginnings Magazine" damiana contiene l'arbutina che è un composto glicosidico. Il tuo corpo converte l'arbutina nell'idrochinone chimico nel tratto urinario. Alte concentrazioni di idrochinone possono causare effetti collaterali negativi come nausea vomito ronzio nelle orecchie convulsioni e in casi gravi morte. Evitare di assumere alte dosi di tè damiana. Inoltre evita di assumere damiana in caso di gravidanza o allattamento e di usare cautela se hai malattie ai reni o al fegato.
Nutrizione