Salute e malattia
Un tapis roulant Pro-Form 320X è progettato per l'uso domestico. Per utilizzare in sicurezza il tapis roulant posizionarlo su una superficie piana con il bordo della cintura a circa 6 o 8 piedi di distanza dalle pareti. Il tapis roulant 320X è dotato di un limite di peso che ti protegge anche e prolunga la vita delle tue attrezzature.
Pro-Form
Pro-Form è un'azienda specializzata in attrezzature per esercizi. Il 320X è un tapis roulant di base che consente di aumentare la velocità e l'inclinazione per una serie di allenamenti a piedi e in corsa. Mentre ti alleni puoi monitorare la frequenza cardiaca con il sensore pulsazioni della console per mantenerti entro il range di frequenza cardiaca target. Un'altra caratteristica di sicurezza è la chiave di sicurezza allegata che impedisce il funzionamento del tapis roulant se si interrompe improvvisamente o cade. Alla fine del tuo allenamento puoi ripiegare il 320X per riporlo facilmente.
Top Out
Il tapis roulant Pro-Form 320X ha una capacità di carico massima di 250 libbre. Questa restrizione protegge il motore la cintura e te. Se il tuo peso rientra nei limiti consigliati il tapis roulant dovrebbe essere in grado di mantenere qualsiasi velocità selezionata a qualsiasi elevazione. Se pesi più di 250 libbre e usi il 320X potresti notare una cinghia che è lenta esita o si ferma. Il peso massimo dell'utente è correlato alla potenza del cavallo.
Rule Breaker
Se pesate più di 250 libbre infrangi le regole e gestisci il Pro-Form 320X rischi di lesioni personali e danni alle attrezzature. La cintura potrebbe fermarsi improvvisamente e potresti scivolare o cadere. Se la cintura è esitante il ritmo inconsistente può causare uno stiramento muscolare. Se la cinghia rallenta o trascina si rischia di danneggiare il motore e il ponte. La cintura ha un lubrificante che mantiene il suo funzionamento regolare ma un peso eccessivo potrebbe farla trascinare e graffiare la piattaforma.
Wiggle Room
La maggior parte dei tapis roulant per uso domestico supportano utenti che pesano tra 250 e 400 sterline . Il Pro-Form 320X si inserisce in questa gamma generale. Tuttavia per un funzionamento sicuro prendere in considerazione l'uso di un tapis roulant che ha un limite di peso di 50 libbre in più rispetto al peso. Ad esempio utilizzare Pro-Form 320X se si pesa un massimo di 200 sterline. I limiti di peso sono per un utente. Non si dovrebbe mai utilizzare un tapis roulant con due persone.
Nutrizione