Caffeina in Slim-Fast

prodotti per la perdita di peso contengono spesso un'abbondanza di ingredienti inclusi vari additivi sostanze nutritive e sostanze chimiche. La caffeina è un ingrediente comune in molti aiuti dietetici e prodotti per perdere peso. Il contenuto di caffeina dei prodotti può variare a seconda dei singoli gusti e ingredienti. Slim-Fast è una marca di prodotti per la perdita di peso che include una linea di frullati per la sostituzione del pasto.

Cappuccino Delight Shake

Secondo l'Università dello Utah un 12 once. lattina di Slim-Fast Cappuccino Delight Shake contiene 40 mg di caffeina. Questo aroma di shake Slim-Fast include la polvere di caffè come uno degli ingredienti principali. Questo aroma Slim-Fast fornisce al tuo corpo 190 calorie con 50 calorie da grassi.

French Vanilla Shake

Il francese Shake Slim-Fast shake non elenca la caffeina sull'etichetta degli ingredienti. Non contiene polvere di caffè rendendolo una scelta più adatta rispetto al sapore del cappuccino per chi cerca di ridurre la caffeina. Un 12 once. porzione del sapore alla vaniglia francese contiene 180 calorie. Fornisce anche 50 calorie da fonti di grassi.

Caffeina

La caffeina è un ingrediente comune in molti prodotti dietetici. La quantità di caffeina contenuta in un cappuccino Slim-Fast è relativamente piccola rispetto alla quantità di caffeina contenuta in altre bevande e aiuti dietetici. Ad esempio da 2 a 4 tazze di caffè la quantità usuale che un bevitore di caffè consuma durante il giorno fornisce al tuo corpo una quantità compresa tra 200 e 400 mg di caffeina afferma un rapporto dell'Università del Nuovo Messico. Alcuni prodotti dietetici e aiuti per perdere peso come le pillole dimagranti che contengono guaranà contengono circa il doppio della quantità di caffeina rispetto ai chicchi di caffè.

Considerazioni su

Sebbene la frullatura al cappuccino Slim-Fast contenga solo una quantità minima di caffeina e il frullato di vaniglia non ha caffeina questi frullati di sostituzione pasto potrebbero non fornire i benefici necessari che possono aiutarti a raggiungere e mantenere un peso ottimale. Secondo la Colorado State University Extension il programma Slim-Fast non insegna buone abitudini alimentari e le persone a dieta potrebbero avere difficoltà a mantenere la perdita di peso dopo aver sospeso i frullati. Se sei sovrappeso parla con il tuo medico di un programma di perdita di peso sano che include un programma di dieta nutriente e un programma di esercizi. Evitare di apportare modifiche radicali alla dieta senza l'approvazione del proprio medico soprattutto se si dispone di una condizione di salute esistente.