Quali sono i vantaggi di avere una palestra per ufficio aziendale?

datori di lavoro beneficiano di una forza lavoro sana e in forma. Sebbene i dipendenti possano essere individualmente motivati ​​a perdere peso e mantenere la propria forma fisica da soli i datori di lavoro possono offrire incentivi per incoraggiare i propri lavoratori a farlo. Un metodo comune è quello di aprire un centro fitness in loco. Una palestra per ufficio aziendale offre vantaggi per i dipendenti e il loro utilizzo della struttura giova al datore di lavoro.

Premi minimi

Quando i dipendenti si esercitano regolarmente migliora la loro salute generale. L'esercizio fisico regolare può ridurre il peso abbassare la pressione sanguigna e ridurre i sintomi della malattia cronica. Ciò può comportare costi sanitari inferiori il che riduce il costo totale dei premi dell'assicurazione malattia di un'azienda.

Meno giorni di assenze

I dipendenti che lavorano regolarmente hanno una salute generale migliore compresa una maggiore resistenza alla malattia. Secondo un rapporto del "Kansas City Business Journal" l'uso di un centro fitness in loco può portare a dipendenti che hanno meno raffreddori. Questo potrebbe ridurre il numero totale di giorni di malattia dei dipendenti.

Più economico di un abbonamento a una palestra

Alcune aziende offrono un benefit per i dipendenti che paga un abbonamento annuale presso una palestra pubblica o un centro benessere fuori sede. Secondo una ricerca condotta dall'Università della California a Berkeley le persone che pagano per l'iscrizione annuale alla palestra hanno meno probabilità di mantenere un'abitudine a lungo termine. Pagare le iscrizioni a dipendenti per palestra potrebbe non essere conveniente.

Convenienza

La presenza di una palestra in ufficio offre una praticità che rende più probabile l'esercizio dei dipendenti. Può essere difficile trovare il tempo per andare in una struttura separata per allenarsi prima o dopo una lunga giornata di lavoro. Un'opportunità di allenarsi nella tua sede di lavoro rende più facile allenare l'esercizio nel tuo programma fitto di appuntamenti.