Salute e malattia
nche se può essere possibile che l'agopuntura promuova la perdita di peso è semplicemente troppo presto per dirlo con certezza. Questa forma di medicina tradizionale cinese che prevede l'inserimento di piccoli aghi nella pelle non è stata studiata abbastanza per giungere a conclusioni. Il Centro nazionale per la medicina complementare e alternativa riporta quello della ricerca fino ad ora solo studi di piccola o bassa qualità hanno determinato alcun beneficio dall'agopuntura.
The Research
Un piccolo studio pubblicato su "Agopuntura e in Medicina "nel 2013 seguirono 58 coreani in sovrappeso per otto settimane. I soggetti che hanno ricevuto l'agopuntura dell'orecchio esterno in cinque punti o solo in un "punto fame" hanno perso più peso rispetto al gruppo di controllo. Quelli del gruppo a cinque punti hanno visto la maggiore riduzione delle dimensioni della vita. Come note del National Center for Complementary and Alternative Medicine tuttavia altri studi non hanno dimostrato alcun beneficio in termini di perdita di peso per l'agopuntura. E se l'agopuntura aiuta o meno il modo migliore per perdere peso è ancora mangiare meno calorie e dedicarsi a più attività fisica.
Nutrizione