Salute e malattia
Cleveland-Area Boot Camp
Cleveland Fitness Boot Camp ha tre sedi a Greater Cleveland e i suoi allenamenti sono guidati da fitness certificato formatori. I formatori assicurano che i partecipanti utilizzino la forma corretta e forniscano una motivazione positiva. Incluso nel campo di addestramento è un seminario nutrizionale gratuito un programma nutrizionale analisi del corpo prima e dopo il campo di addestramento e accesso illimitato ai formatori per guida e supporto. Il campo di addestramento offre una prova gratuita di una settimana in modo che tu possa provarlo prima di pagare una quota di iscrizione.
Campo di addestramento di Fitness Columbus
Il campo di allenamento di fitness di Yun ha due sedi nell'Ohio. Uno si trova nel centro di Columbus e l'altro è a Hilliard appena a sud di Columbus. Jason Yun è il proprietario e ha 11 anni di esperienza come personal trainer. È anche uno specialista di forza e condizionamento. Lavorerà con te tre giorni a settimana per insegnarti come esercitare correttamente e trasformare il tuo corpo in una macchina che brucia i grassi. È così sicuro del suo programma che se non perdi peso ti restituirà i tuoi soldi.
Questo campo di addestramento prevede quattro settimane di allenamento utilizzando intervalli e circuiti per aiutarti a perdere peso.
Boot Camp per donne
Cincinnati Adventure è un campo di addestramento per la perdita di peso solo per donne. Si concentra sulla costruzione della fiducia aiutando le donne a perdere peso. Il programma viene eseguito per quattro settimane dal lunedì al venerdì e offre istruzioni da un istruttore di fitness certificato. Accetta tutte le dimensioni forme e abilità. Il campo comprende varie attività di fitness all'aperto come corsa leggera allenamento con i pesi corda per saltare e esercizi di allenamento di base. Nei giorni speciali il gruppo può fare delle escursioni. Ha anche strutture interne in caso di maltempo.
Body and Mind Enrichment
La Kerr House nella comunità nordoccidentale dell'Ohio di Grand Rapids offre vari programmi compresi soggiorni di tre e cinque giorni. Le attività includono una lezione di ginnastica che include yoga esercizi aerobici e tratti intensivi. Il programma comprende anche tecniche di rilassamento tempo tranquillo escursioni all'aperto e pasti pieni di cibi naturali.
Fuori dall'Ohio
Numerosi campi di perdita di peso per bambini si trovano in prossimità dell'Ohio. Wellspring Family Camp si trova a Cedar Lake nel Michigan e Wellspring Pennsylvania si trova a Saltsburg in Pennsylvania. Alcuni campi di fitness sono destinati solo ai bambini mentre altri accolgono quelli fin dall'infanzia fino ai 65 anni. potresti trovarli degni del viaggio.
Nutrizione