Calorie in Gummy Bears

acrificare completamente i tuoi denti dolci mentre stai cercando di perdere peso potrebbe portare a un rapido esaurimento. Gli orsetti gommosi offrono un modo per soddisfare quei desideri senza deragliare la tua dieta a patto di osservare le dimensioni della porzione.

Suggerimento

Gummy Bears ha 325 calorie e 2 50 g di proteine ​​per 100 grammi in base i dati nutrizionali forniti dalla banca dati sulla composizione degli alimenti dell'USDA.

Gli orsetti gommosi sono disponibili in molti colori diversi ognuno con il proprio sapore. I gusti di frutta sono comuni sebbene almeno un'azienda produca orsetti gommosi ricoperti di cioccolato.

Calorie

Un alimento privo di grassi gli orsetti gommosi non contengono calorie grasse rendendoli uno spuntino leggero per quelli su dieta ferrea. Una porzione di 10 orsetti gommosi contiene 87 calorie. Lo snack non ha valore nutritivo in quanto non contiene vitamine o minerali.

Considerazioni

Sebbene una manciata di orsetti gommosi possa placare la voglia di dolci senza aggiungere grassi alimentari hanno uno zucchero alto soddisfare. Con 13 g di zucchero per porzione le calorie dello zucchero possono aumentare rapidamente.