Calorie in Jumbo Shrimp

l termine "jumbo shrimp" non è regolamentato e può significare cose diverse in diversi negozi. È meglio acquistare in base al conteggio indicato sulla borsa che indica quanti gamberetti sono in ogni sterlina. Il minor numero di gamberi in una libbra maggiore è la dimensione di ogni gamberetto. Ci possono essere solo sette o otto gamberetti per libbra di gamberetti etichettati "jumbo".

Suggerimento

I gamberetti Jumbo hanno 141 calorie e 21 18 g di proteine ​​per 100 grammi che servono secondo la nutrizione fatti forniti dal database di composizione alimentare USDA.

Contenuto calorico

Il metodo di cottura che utilizzi influirà sul numero di calorie per porzione di gamberetti. Una porzione da 3 once di gamberetti cotti con calore umido contiene circa 101 calorie. Se ci sono otto gamberi giganti in una sterlina significa che ogni gambero pesa circa 2 once e ha circa 67 calorie. Se mangi e friggi i gamberetti il contenuto calorico aumenta fino a 206 in una porzione da 3 once e 137 in gambero jumbo.