Salute e malattia
Suggerimento
Si dice che una porzione di birra belga abbia 175 calorie secondo i dati nutrizionali forniti da livestrong.com.
Tipi
Tipi di birra belga includono:
Lambic ale che è spesso aromatizzato con frutta
Dubbel una birra maltata
Witbier una birra di grano
Sour ale
Pilsner una pallida lager
Brown ale
Includono anche ale chiare come la birra ambrata la birra dorata e la birra secondo BelgianStyle.com.
Calorie
Un Euro lager pallido può avere da 70 a 130 calorie per 12 once di birra secondo il database alimentare di LIVESTRONG MyPlate. Un litro di 12 once come una luna blu avrà probabilmente circa 170 calorie. Una birra chiara belga da 12 once può avere circa 200 calorie. Una birra scura forte o birra dubbel belga può avere circa 168 calorie per 12 once che servono
Mantenere l'assunzione di alcol moderata per prevenire problemi come cirrosi epatica infiammazione del pancreas e danni al cuore e cervello. Il moderato è considerato un drink al giorno per le donne e fino a due drink al giorno per gli uomini.
Ulteriori informazioni su MyPlate
L'app gratuita LIVESTRONG MyPlate calorie tracker per iPhone e Android ha aiutato milioni di persone a perdere peso in modo sano - ricevendo supporto da una comunità attiva mentre monitorano il loro mangiare ed esercizio fisico. Coerentemente un'app di prim'ordine MyPlate offre la tecnologia più recente in uno strumento facile da usare che include milioni di alimenti e ricette allenamenti in-app da 5 minuti e una solida comunità di supporto.
Nutrizione