Salute e malattia
Vitamina C
Vitamina C nota anche come ascorbico acido è una vitamina idrosolubile che si trova naturalmente in alimenti come agrumi fragole pomodori broccoli peperoni e patate. Nel suo libro del 2007 "L'Enciclopedia delle donne di medicina naturale" il dottore naturopata Tori Hudson afferma che la vitamina C funziona bene anche come trattamento per l'herpes. Secondo Hudson l'herpes inattiva l'HSV 2 nelle provette e nel corpo umano. Hudson consiglia 600 mg per via orale tre volte al giorno per tre giorni a partire dal primo segno di sintomi. Hudson suggerisce anche di usare la vitamina C per via topica. Per fare questo Hudson dice di tenere un batuffolo di cotone imbevuto di una soluzione di vitamina C alle piaghe tre volte per circa due minuti ciascuna il primo giorno soltanto. I pazienti che fanno questo in genere sperimentano meno disagio nei giorni successivi oltre a una guarigione più veloce in generale.
Vitamina E
La vitamina E nota anche come tocoferolo è una vitamina liposolubile che si trova naturalmente in alimenti come come germe di grano mais noci semi olive e oli vegetali ricavati da questi alimenti. Lo specialista di medicina olistica Alan R. Gaby dice che quando viene applicato sulla superficie della pelle affetta da lesioni da herpes diminuisce il disagio e favorisce la guarigione. La vitamina E inibisce direttamente la crescita di HSV 2 all'interno delle terminazioni nervose secondo Gaby. La vitamina E offre altri benefici favorendo la guarigione idratando e proteggendo la pelle delicata dalle piaghe. Gaby consiglia di applicare uno strato sottile su tutte le ferite tre volte al giorno. Per prevenire l'infezione da herpes da secondariamente infetto da batteri sulle mani utilizzare un batuffolo di cotone o lavarsi le mani prima di applicare la vitamina E. Per impedire all'olio di vitamina E di filtrare e macchiare gli indumenti indossare mutande di cotone larghe fino a quando le tue piaghe non guariscono .
Vitamina A
La vitamina A nota anche come retinolo è una vitamina liposolubile che si trova naturalmente in alimenti come uova carne latte e pesce tra cui merluzzo e halibut. Nel numero di marzo 1988 di "Archives of Dermatology" il dermatologo australiano Mark H. Kanzler ha riferito che l'isotretinoina una forma di vitamina A prescritta per il trattamento dell'acne ha prodotto benefici incidentali sulla frequenza e gravità dei focolai di herpes. Kanzler conferma che nelle provette la vitamina A ha inibito la crescita di HSV 1 e HSV 2 all'interno delle cellule nervose infette. Tuttavia il significato di questa scoperta per le persone che non stanno assumendo isotretinoina per l'acne rimane incerto. La vitamina A nelle forme orale e topica può produrre tossicità. MedlinePlus dice che i sintomi includono mal di testa visione offuscata dolore alle ossa danni al fegato e difetti alla nascita. Di conseguenza MedlinePlus dice che dovresti parlare con il tuo medico prima di assumere qualsiasi integratore contenente vitamina A.
Nutrizione