Terapia integrativa con vitamina B per la sindrome del tunnel carpale

Sindrome del tunnel carpale lesione del nervo che attraversa il polso provoca dolore invalidante e perdita di forza nelle dita e nella mano. Il trattamento conservativo della sindrome del tunnel carpale consiste nello steccare e immobilizzare il polso i farmaci antinfiammatori o steroidi per ridurre l'infiammazione e il gonfiore che comprime i nervi e gli esercizi di massaggio o stretching. Se le misure conservative falliscono la chirurgia fornisce sollievo nel 95 percento dei casi. La terapia con vitamina B non ha mostrato alcun beneficio nella maggior parte degli studi clinici ma può portare benefici a casi specifici. Non assumere integratori di vitamina B senza l'approvazione del medico.

Definizione

Il complesso vitaminico B comprende un numero di vitamine tra cui B1 nota anche come tiamina; B2 noto come riboflavina B3 noto come niacina; B5 noto come acido pantotenico; B6 nota come pirodossina; B7 noto come biotina; B9 noto come acido folico o folico e B12 noto come cobalamina. B2 B12 e in particolare B6 sono stati usati per trattare la sindrome del tunnel carpale.

Scopo

Le vitamine del complesso B svolgono un ruolo nel mantenimento del sistema nervoso tra le altre funzioni. Le carenze di vitamina B possono causare intorpidimento e formicolio alle estremità e crampi muscolari.

B6 è stato prescritto come coadiuvante del trattamento conservativo per la sindrome del tunnel carpale da 30 anni ma gli studi non hanno mostrato alcun beneficio con dosi da 100 a 200 mg al giorno i rapporti National Institutes of Health. B6 agisce come analgesico alzando la soglia del dolore e può aiutare ad alleviare il dolore. Le persone che sviluppano i sintomi del tunnel carpale a causa della carenza di vitamina B6 possono anche beneficiare della terapia B6 l'autore principale e dietista registrato Milly Ryan-Harshman PhD riportato nel luglio 2007 "Medico di famiglia canadese".

A Uno studio riportato nel "Journal of the Neurological Sciences" dell'aprile 2005 dall'autore principale Yoshihiro Sato MD del Mitate Hospital in Giappone ha scoperto che la mecobalamina un analogo della vitamina B12 ha migliorato significativamente la funzione anormale dei nervi nei pazienti con ictus che usavano eccessivamente la mano non danneggiata. La riboflavina B2 è stata tradizionalmente usata anche per trattare la sindrome del tunnel carpale anche se non ci sono prove definitive della sua efficacia afferma MayoClinic.com. Discutere sempre di supplementazione di vitamina B con il proprio medico prima di iniziare la terapia.

Rischi

Prendere più di 200 mg di B6 al giorno può causare danni ai nervi o neuropatia alle braccia e alle gambe che è reversibile quando si interrompe il trattamento supplemento secondo il NIH. L'Istituto di Medicina ha stabilito il limite massimo di sicurezza della vitamina B6 come 100 mg al giorno per gli adulti sulla base di queste informazioni. Non prendere più di 100 mg di B6 senza il permesso del medico.

Considerazioni

Poiché la carenza di B2 o B6 può causare sintomi del tunnel carpale in alcuni casi l'assunzione di un supplemento vitaminico complesso B giornaliero può giovare ad alcune persone con i sintomi.