Vitamine complesse e debolezza muscolare

La debolezza muscolare può essere una cosa spaventosa da sperimentare e può avere molte cause. Una potenziale causa di debolezza muscolare è la carenza vitaminica in particolare di alcune vitamine del gruppo B ma poiché il trattamento si basa sull'individuazione della causa sottostante dovresti consultare il tuo medico se stai riscontrando debolezza muscolare.>

Secondo Medline Plus le vitamine B sono un gruppo di otto vitamine che il corpo utilizza per il metabolismo energetico e la produzione di globuli rossi. Includono la tiamina o B-1; riboflavina o B-2; niacina o B-3; acido pantotenico o B-5; pirossidina o B-6; biotina o B-7; cobalamina o B-12; e folato. Le vitamine B si trovano in una varietà di alimenti a base di piante e animali ad eccezione del B-12 che si trova principalmente nei prodotti di derivazione animale.

A proposito di debolezza

La debolezza è un sintomo di " 3 [[Ad esempio secondo Richard LeBlond e colleghi della "Valutazione diagnostica di DeGowin" le malattie del cervello e del midollo spinale i nervi periferici o dei muscoli possono causare debolezza come pure disturbi metabolici generalizzati o malattie sistemiche come il cancro o l'infezione virale. Determinare ciò che porta alla tua debolezza può aiutarti a capire la sua causa. Ad esempio la debolezza quando sali le scale suggerisce che hai una malattia che colpisce la parte superiore delle gambe.

Carenza di vitamina B-1

Secondo Medline Plus la carenza di tiamina è più frequente negli alcolisti sia perché gli alcolizzati gravi tendono ad essere malnutriti e perché l'alcol rende più difficile per il tuo corpo assorbire la tiamina dalla dieta. Oltre alla debolezza i sintomi della carenza di tiamina comprendono affaticamento e danni ai nervi. Una complicanza particolarmente grave della carenza di tiamina è la sindrome di Wernicke-Korsakoff una combinazione di incoordinazione confusione e disturbi della memoria.

Carenza di vitamina B-12

Secondo l'ufficio degli integratori alimentari carenza di vitamina B-12 è più comunemente visto in persone con malattie gastrointestinali che compromettono il normale assorbimento dei nutrienti come il morbo di Crohn e l'anemia perniciosa. La carenza di B-12 può verificarsi anche in vegetariani o vegani che non assumono integratori B-12. Insieme alla debolezza altri sintomi della carenza di B-12 includono anemia incoordinazione e intorpidimento e formicolio alle mani e ai piedi.

Altre cause di debolezza

Un esempio di una causa non correlata alla vitamina la debolezza è la sindrome di Guillan-Barre una malattia autoimmune che causa debolezza degli arti inferiori dopo infezioni virali più comunemente del tratto gastrointestinale o dei polmoni. Secondo Stephen L. Hauser e Arthur K. Asbury in "Harrison's Principles of Internal Medicine" con un trattamento tempestivo circa l'85% delle persone vive il pieno recupero da Guillan-Barre. Tuttavia la mortalità da questa condizione può raggiungere il 5% e anche quelle persone che si riprendono potrebbero avere sintomi ricorrenti in seguito.