La mancanza di vitamina D causa danni permanenti ai nervi?

a vitamina D può avere un effetto protettivo contro i danni ai nervi. Può anche aiutare a ricrescere i nervi prima che il danno diventi permanente. Bassi livelli di vitamina sono legati alle condizioni associate al danno ai nervi. La mancata correzione di una carenza di vitamina D con gli integratori comporta un rischio maggiore di sviluppare danni ai nervi permanenti.

Carenza

La vitamina D può ridurre il dolore nei pazienti con neuropatia diabetica e favorire la crescita dei nervi. La neuropatia diabetica è una condizione in cui alti livelli di glucosio causano danni ai nervi. I sintomi includono intorpidimento formicolio bruciore e palpitante. I pazienti affetti da questa condizione spesso hanno troppo poca vitamina D. Una lettera di ricerca pubblicata nella rivista "Archives of Internal Medicine" nell'aprile 2008 ha riferito che tutti i partecipanti a uno studio condotto in Australia avevano livelli insufficienti di vitamina D. I partecipanti hanno subito una diminuzione iniziale del 48 5% nei punteggi del dolore e un ulteriore 39 4% dopo tre mesi. I ricercatori hanno riferito che ci sono prove che la vitamina D promuova la crescita dei nervi. I partecipanti alla dose media hanno ricevuto 2.059 unità internazionali al giorno.

Protective Effect

Gli integratori di vitamina D ti proteggono dallo sviluppo di neuropatia periferica secondo il sito Web Bay Area Medical Information. La neuropatia periferica è causata da danni ai nervi da una serie di fattori come traumi nervosi e carenze vitaminiche. Senza supplementi per correggere una carenza di vitamina D sei maggiormente a rischio di sviluppare la neuropatia periferica che causa dolore formicolio e intorpidimento ai piedi e alle mani.

Vitamina D-2 la pianta a base di vitamina D può essere terapeutico per le persone che soffrono di danni ai nervi. Senza questo supplemento il danno ai nervi potrebbe diventare permanente. Uno studio pubblicato nel "Journal of Neurotrauma" nell'ottobre 2008 ha testato gli effetti degli integratori di vitamina D-2 sui ratti. I ricercatori hanno tagliato un nervo lungo 10 millimetri nella parte posteriore inferiore dei ratti e hanno trattato un gruppo con vitamina D-2. I ratti che hanno ricevuto integratori hanno visto un aumento del diametro degli assoni che sono strutture alle estremità delle cellule nervose chiamate neuroni. Anche le risposte nei neuroni sensoriali ai metaboliti come l'acido lattico sono migliorate.

Altre vitamine benefiche

La vitamina D non è l'unica vitamina benefica per prevenire danni ai nervi permanenti. Le carenze vitaminiche possono danneggiare il tessuto nervoso in tutto il corpo. La vitamina B-1 B-6 e B-12 sono particolarmente importanti per i nervi sani. Una carenza di B-1 può portare alla neuropatia delle estremità. Anche la vitamina E e la niacina svolgono un ruolo fondamentale nella salute dei nervi.