Solgar Formula VM-75 Fatti integrativi

a società Solgar produce integratori alimentari dal 1947. La formula VM-75 ha ricevuto premi dalla rivista "Health Food Business" del Regno Unito per il miglior integratore vitaminico e minerale nel 2006 e la migliore Supplemento nel 2002. Le formulazioni integrative di questa linea di prodotti sono senza glutine kosher e vegetariano. Consulta il tuo medico su questo integratore prima di prenderlo.

Tipi

Solgar offre ai consumatori gli integratori Formula VM-75 come compresse o capsule. Le compresse hanno un rivestimento a base di acqua che si dissolve più rapidamente rispetto alla glassa o alla gommalacca standard del settore. Le capsule sono vegetariane senza aggiunta di sale zucchero o amido. Solgar vende anche una formula VM-75 senza ferro disponibile solo in compresse. La dose raccomandata è di una compressa o due capsule al giorno.

Lo scopo dell'integrazione giornaliera di vitamine è quello di garantire che il tuo corpo abbia nutrienti essenziali. A meno che non siate malati o invecchiati dovreste cercare di ottenere la maggior parte delle sostanze nutritive quotidiane dal cibo. Le persone che non seguono una dieta equilibrata spesso richiedono integratori che forniscono sostanze nutritive essenziali che mancano dalle fonti alimentari.

Caratteristiche della vitamina

Sebbene le quantità di assunzione di nutrienti raccomandate varino per bambini uomini e donne leggi sull'etichettatura degli integratori alimentari negli Stati Uniti consentire ai produttori di calcolare la percentuale di nutrienti del valore giornaliero richiesto per una dieta standard da 2.000 calorie. La formula di supplemento VM-75 contiene 750% del valore giornaliero di vitamina A o DV. Il contenuto di vitamina B-6 è 3.750% di DV e B-12 è 1.250%. Il contenuto di vitamina D è pari al 100% del valore giornaliero mentre il contenuto di vitamina E è pari al 500%. Il supplemento VM-75 ha il 25 percento del DV per la biotina il 100 percento del DV per l'acido folico e il 375 percento del DV per la niacina. Il contenuto di acido pantotenico è 750 percento del DV il DV riboflavina è 4 412 percento e il DV di tiamina è 5000 percento. Ad eccezione della biotina dell'acido folico e della riboflavina ciascuna delle vitamine contenute nella formula è in forma chelata.

Contenuto minerale

Lo iodio è l'unico minerale per il quale questo integratore ha il 100% del valore giornaliero . Il secondo contenuto di minerali più elevato è lo zinco al 67% seguito da manganese e rame al 50% ciascuno. Il contenuto di selenio è il 36% del DV il molibdeno è il 33% e il contenuto di cromo è del 21%. Il supplemento ha meno dell'1% del DV per il potassio. Ha il 3 percento del DV per il magnesio il 7 percento del ferro DV e il 2 percento del calcio DV. Non contiene fosforo ma incorpora nutrienti vegetali in polvere da bacche di acerola erba medica alghe prezzemolo rosa canina e crescione.

Ulteriori micronutrienti

La formula include micronutrienti che non hanno un valore giornaliero stabilito. Questi includono la betaina a 25 mg il boro a 0 5 mg la colina a 31 mg e i bioflavonoidi di agrumi a 25 mg. Il contenuto di esperidina è 5 mg l'inositolo è 75 mg e il contenuto di rutina è di 25 mg.

Considerazioni

Le sovradosaggi di vitamina possono verificarsi con integratori che superano il 100% dei valori giornalieri stabiliti. MedlinePlus afferma che i problemi più seri derivano dalle overdose di calcio e ferro. Le dosi giornaliere di grandi quantità di vitamine A e D causano anche problemi. I sintomi della vampata di niacina vitamina B-3 durano dalle due alle otto ore. Alcune vitamine interagiscono con i farmaci da prescrizione e da banco. Non assumere grandi dosi di vitamina E se stai già assumendo fluidificanti del sangue o un immunosoppressore.

La chelazione protegge il contenuto degli integratori dalle reazioni chimiche nel tratto digestivo che diminuiscono l'assorbimento. L'Università della California a San Francisco osserva che il tasso di aumento varia dal 5 al 10%. Gli integratori chelati in genere costano il doppio dei normali multivitaminici.