Salute e malattia
Applicare la logica quando si considera un marchio e confrontandolo alle sue controparti. Se le affermazioni sembrano gonfiate e straordinarie è probabile che siano pubblicizzate e non convalidate scientificamente. Non aspettarti pretese da torta in cielo per produrre questo tipo di risultati. Come afferma la Food and Drug Administration o FDA "Un numero consistente di prodotti dietetici integratori analizzati potrebbe non contenere la quantità di ingredienti alimentari che ci si aspetterebbe di trovare in base alle etichette dei prodotti".
Prenditi del tempo per fare qualche ricerca sui marchi a cui sei interessato. Visita i loro siti Web chiama i rappresentanti del servizio clienti e fai domande sui loro processi di produzione su come convalidano la qualità e la quantità delle loro vitamine e se hanno avuto problemi compresi problemi legali.
Utilizzare siti Web di supporto ai consumatori che offrono feedback e informazioni imparziali sui marchi più popolari sul mercato. Siti web come Comparing-Vitamin-Supplements.com o consumersearch.com offrono recensioni feedback dei clienti rischi domande e altre informazioni utili per aiutarvi a confrontare le marche di vitamine.
Chiedi a un professionista dottore naturopata o dietista cosa lui raccomanderebbe di prendere. Questi professionisti hanno accesso a riviste prove e test che sono stati condotti su molti dei marchi là fuori. Useranno solo ciò che è sicuro ed efficace quindi usa la loro esperienza e competenza per sostenere la tua ricerca per confrontare le marche di vitamine.
Prova un marchio che sembra promettente e guarda come ti senti. L'esperienza personale è il modo migliore per valutare il valore di un prodotto. Prova il prodotto per un po ' e se ritieni che esista un'alternativa migliore prova quel marchio per un po' finché non trovi il prodotto giusto per te.
Avvertenze
Gli integratori alimentari non sono regolamentati dalla FDA e può vantare affermazioni false e non sicure quindi la ricerca di marchi ha senso da un punto di vista della sicurezza.
Nutrizione