I sintomi di una sovradosaggio di vitamina D3

a vitamina D3 chiamata anche colecalciferolo è un tipo di vitamina D presente in determinati alimenti fortificati e integratori alimentari. Adeguati livelli di assunzione di vitamina D per gli adulti variano tra 5 e 15 mcg al giorno secondo l'Office of Dietary Supplements. I professionisti della salute con l'ufficio avvertono che se si consumano più di 50 mcg di vitamina D su base regolare si può aumentare il rischio di sviluppare sintomi di sovradosaggio.

Stomaco sconvolto e perdita di peso

Livelli eccessivi di vitamina D3 può irritare il tratto digestivo che può causare sintomi di mal di stomaco. Potresti sentire nausea o iniziare a vomitare. Il fastidio allo stomaco persistente può anche contribuire alla perdita di appetito e alla successiva perdita di peso. Se avverti un forte mal di stomaco o un mal di stomaco prolungato dopo aver assunto una grande dose di vitamina D3 cerca assistenza immediata da un medico.

Costipazione

Potresti avere difficoltà ad avere un normale movimento intestinale se prendi troppa vitamina D3. La stitichezza può anche esacerbare i sintomi dello stomaco o causare gonfiore addominale o crampi. Parli con un medico se si verificano ripetuti episodi di stitichezza.

Debolezza

La debolezza può svilupparsi come un sintomo di un sovradosaggio di vitamina D3. Potrebbe risultare difficile eseguire normali attività fisiche come prendere in braccio il bambino o sollevare una busta di generi alimentari. La debolezza può anche verificarsi in concomitanza con un eccessivo affaticamento. Se ti senti affaticato potresti avere problemi a concentrarti o concentrarti sul lavoro o a scuola.

Aumento della sete e della minzione

Un sovradosaggio di vitamina D3 può influenzare il modo in cui il calcio viene assorbito dal tuo corpo. L'aumento dei livelli di vitamina D3 può anche aumentare i livelli di calcio nel sangue che è una condizione chiamata ipercalcemia. Di conseguenza può verificarsi un aumento della sete o della minzione come sintomo di un sovradosaggio di vitamina D3. Consultare un medico se si verificano questi sintomi. Aumento della sete e della minzione possono anche essere segni di altre condizioni mediche compreso il diabete.

Sapore metallico e bocca asciutta

Un sapore metallico sgradevole può svilupparsi in bocca come sintomo di un sovradosaggio di vitamina D3. Si può anche notare che la bocca o la gola si sentono insolitamente asciutte o che la saliva è spessa e appiccicosa. Questi sintomi di sovradosaggio possono aggravare altri sintomi tra cui fastidio allo stomaco e aumento della sete.

Capogiri o instabilità

Gli episodi di capogiro possono svilupparsi dopo aver assunto una dose elevata di vitamina D3. Sensazioni di vertigini possono farti sentire instabile quando cerchi di stare in piedi o camminare normalmente. Vertigini possono anche contribuire a mal di testa o confusione.

Confusione

L'eccesso di calcio causato da un sovradosaggio di vitamina D3 può interferire con la trasmissione dei segnali nervosi attraverso il cervello. La ridotta funzionalità cerebrale può causare sintomi di confusione o cambiamenti nelle capacità mentali. Questi sintomi possono rendere difficile il completamento delle normali attività quotidiane a casa a scuola o al lavoro.