Salute e malattia
Vitamine Essenziali
Ogni porzione di Multivitaminici Uomo OneSource Ultimate fornisce il 100% del fabbisogno giornaliero di vitamine A e K 500% di vitamina C 250 percento di vitamina D3 e 333 percento di vitamina E. Queste vitamine essenziali aiutano a mantenere denti ossa tessuti e pelle sani; promuove la guarigione e assorbe altre vitamine e minerali.
Vitamine B
Le vitamine del complesso B che comprendono tiamina riboflavina vitamina B6 vitamina B12 niacina acido pantotenico biotina e acido folico mantengono i vari sistemi di organi funzionanti correttamente. Il corpo ha anche bisogno di vitamine del gruppo B per assorbire e metabolizzare altri micronutrienti proteine e grassi. Una porzione di multivitaminici maschili OneSource Ultimate contiene il 100% del fabbisogno giornaliero di acido folico oltre il 2000% di tiamina riboflavina e vitamina B6 oltre il 500% di acido pantotenico e vitamina B12 e il 250% di niacina.
Minerali e altri nutrienti
Ogni porzione di multivitaminici maschili OneSource Ultimate contiene il 100% o più del valore giornaliero di diversi minerali alimentari tra cui rame manganese cromo molibdeno iodio e zinco. Il selenio è al 286% il calcio al 20% e il magnesio al 25% del fabbisogno giornaliero. Multivitaminici di OneSource Ultimate Men contiene anche una varietà di aminoacidi e miscele antiossidanti di frutta e verdura insieme a boro licopene inositolo e luteina.
Considerazioni
I multivitaminici possono aiutare a riempire alcuni dei nutrienti mancanti dieta tuttavia non ci sono prove sufficienti a sostegno della necessità di utilizzare integratori per proteggere o ridurre il rischio di cancro alla prostata o malattie cardiache. Il National Cancer Institute rileva che l'assunzione di 400 mcg di acido folico può ridurre il rischio di cancro alla prostata ma l'assunzione di 1 mg può aumentare il rischio. Né la vitamina C E il selenio né il licopene riducono il rischio di cancro alla prostata secondo l'Istituto. Inoltre non ci sono prove sufficienti per sostenere che le vitamine A ed E proteggano contro le malattie cardiache secondo la Cleveland Clinic. Al contrario l'assunzione di grandi quantità di alcuni nutrienti attraverso gli integratori per lunghi periodi può metterti a rischio di effetti collaterali da sovradosaggio.
Nutrizione