Potete prendere la vitamina E e laspirina insieme?

a vitamina E che potreste ingerire con i vostri pasti o assumere come supplemento è un antiossidante il che significa che aiuta a proteggere le vostre cellule da inquinanti ambientali tossici e gli effetti collaterali potenzialmente dannosi del metabolismo. L'aspirina che il tuo medico potrebbe raccomandare per aiutarti a limitare il rischio di infarti o ictus è classificata come farmaco. Per ogni supplemento che prendi dovresti consultare il medico in merito a possibili interazioni dannose con i farmaci che potresti assumere compresa l'aspirina.

Rischi di assumere vitamina E e aspirina insieme

Secondo Drugs.com tu devi parlare con il tuo medico dell'uso di vitamina E supplementare a dosi superiori a 400 unità al giorno se stai assumendo farmaci antipiastrinici o anticoagulanti o se sei carente di vitamina K perché una tale dose di vitamina E potrebbe aumentare il rischio di sanguinamento . L'aspirina a basso dosaggio è un farmaco antiaggregante mentre il warfarin noto anche come Coumadin è un anticoagulante. Alcuni segni che potresti avere un problema di sanguinamento dall'assunzione di aspirina e vitamina E sono epistassi gengive sanguinanti sangue nelle urine o nelle feci difficoltà a guarire da un taglio dolore gonfiore mal di testa e vertigini. E e Aspirina

Sia l'aspirina a basso dosaggio che la moderata quantità di vitamina E hanno benefici separatamente e raramente causano problemi se assunti contemporaneamente. Un beneficio della combinazione dei due è stato riportato nel 2005 nella rivista "Neuroscienze". In uno studio i ricercatori hanno dimostrato che i porcellini d'India somministrati all'aspirina e alla vitamina E fino a tre giorni dopo elevati livelli di esposizione al rumore sono stati in grado di mitigare la loro perdita uditiva e La cellula E l'aspirina e le malattie cardiovascolari

Uno studio riportato nel "American Journal of Clinical Nutrition" nel 1995 ha rilevato che i partecipanti che hanno assunto sia vitamina E che aspirina hanno avuto meno incidenti da ictus rispetto ai partecipanti che hanno preso l'aspirina da solo. Tuttavia altri studi hanno esaminato solo gli effetti della vitamina E e dell'aspirina separatamente e non in combinazione quindi dal 2007 l'American Heart Association o AHA non raccomanda più supplementi di vitamina E come prevenzione per le malattie cardiache. L'organizzazione tuttavia continua a raccomandare l'uso quotidiano di aspirina a basse dosi per coloro che sono a rischio di malattie cardiache.

Vitamina E Nozioni di base

La vitamina E si presenta in molte forme ma è solo l'alfa-tocoferolo forma che davvero avvantaggia la tua salute. L'Office of Dietary Supplements o ODS elenca 15 mg - o 22 4 IU - al giorno come indennità dietetica raccomandata per gli adulti. Alcune buone fonti alimentari di vitamina E sono noci come nocciole arachidi e mandorle; semi compresi semi di girasole; oli vegetali come oli di girasole e di cartamo; e verdure a foglia verde come gli spinaci.

Aspirina Rischi e benefici

L'aspirina è stata a lungo usata come antidolorifico sebbene abbia una serie di potenziali effetti collaterali tra cui nausea vomito mal di stomaco e bruciore di stomaco. Se sei a rischio di malattie cardiache o se hai già avuto un attacco di cuore l'AHA raccomanda di parlare con il medico circa l'assunzione di dosi giornaliere fino a 325 mg di aspirina. L'aspirina a basse dosi può anche aiutare a prevenire i colpi mantenendo le piastrine nel sangue troppo appiccicose con conseguente intasamento delle arterie.