Salute e malattia
Anemia del basso GI
Il tratto GI è costituito dalle parti superiore e inferiore. Il GI inferiore comprende la maggior parte dell'intestino tenue e dell'intestino crasso che comprende il colon il retto e l'ano. Il GI superiore comprende la prima parte dell'intestino tenue così come lo stomaco e l'esofago che è il tubo che scorre dalla bocca allo stomaco. Il sanguinamento nel tratto gastrointestinale può causare anemia. L'anemia è quando il numero dei globuli rossi è basso. Ci sono motivi lievi e seri per cui il tuo tratto gastrointestinale sanguina. Emorroidi o ragadi anali possono causare emorragie nel tratto gastrointestinale inferiore. Cause più gravi includono il cancro nell'intestino tenue nel colon o nello stomaco.
Carenza di ferro
Il sanguinamento GI può causare anemia da carenza di ferro. È la principale causa di anemia da carenza di ferro nelle donne in post-menopausa e negli uomini di età superiore a 50 anni. Sangue graduale nel tratto gastrointestinale perdita di sangue in corso - come durante le mestruazioni - la mancanza di ferro nella dieta e la difficoltà di assorbimento del ferro sono le cause principali dell'anemia da carenza di ferro per tutte le età. Il tuo corpo ha bisogno di ferro per essere sano. Tutte le tue cellule di sangue rosso contengono ferro. Questo minerale è fondamentale per la produzione di globuli rossi e hai bisogno di globuli rossi per trasportare l'ossigeno in tutto il corpo. Quindi se sei privo di ferro il tuo corpo non può produrre abbastanza globuli rossi che a loro volta significano meno ossigeno è in grado di raggiungere le tue cellule e non possono funzionare correttamente.
Carenza di vitamina D
Una carenza di vitamina D può portare a denti malsani osteomalacia e rachitismo. L'osteomalacia è una condizione che causa la debolezza delle ossa negli adulti e il rachitismo è una condizione simile osservata nei bambini. Una carenza di ferro è correlata ad un più alto rischio di carenza di vitamina D - uno studio pubblicato su "American Journal of Clinical Nutrition" nel settembre 1992 ha rilevato che la maggior parte dei partecipanti con anemia da carenza di ferro aveva anche bassi livelli di vitamina D nel sangue . I ricercatori hanno suggerito che una carenza di ferro compromette la capacità del corpo di assorbire la vitamina D che porta a una carenza.
Perdita di appetito
La perdita di appetito è un sintomo di una carenza di ferro insieme a debolezza affaticamento irritabilità pelle pallida e vertigini. La perdita di appetito può ulteriormente contribuire a una carenza di ferro se poi si mangiano meno cibi ricchi di ferro come pesce carni magre tuorli d'uovo verdure a foglia verde noci e prodotti integrali. La perdita di appetito non è un sintomo comune della carenza di vitamina D ma un calo dell'appetito da una carenza di ferro potrebbe contribuire a una carenza di vitamina D se si consumano meno cibi con vitamina D. La vitamina D si trova nelle sardine nel salmone nell'aringa nel tonno nell'olio di fegato di merluzzo e nei prodotti caseari.
Nutrizione