Vitamine che agiscono da immunosoppressori

L'inclinazione naturale è assumere integratori per potenziare il tuo sistema immunitario. Tuttavia ci sono condizioni di salute che richiedono la soppressione del sistema immunitario. Questi includono allergie comuni come l'asma e la dermatite oltre a malattie autoimmuni in cui il corpo attacca i propri tessuti come l'artrite. La vitamina C è probabilmente una delle più conosciute in questo senso ma altre vitamine stanno guadagnando attenzione anche se c'è ancora molta confusione sul problema.

Vitamine A C ed E

Serve vitamina A adeguata per un sistema immunitario adeguatamente sviluppato e normalmente funzionante. Sorprendentemente tuttavia il suo ruolo di rinforzo immunitario cambia a quello di un immunosoppressore a dosi elevate. In un articolo del 2011 su "Journal of Allergies and Clinical Immunology" Ulugbek Nurmatov e colleghi hanno riferito che le vitamine A C ed E potrebbero aiutare a prevenire l'asma. Erano efficaci contro l'asma però perché i ricercatori non hanno trovato alcuna prova degli stessi effetti su altre allergie.

Vitamina D

La scoperta che la vitamina D potesse regolare il sistema immunitario ha completamente cambiato il suo stato precedente come regolatore di minerale osseo. A differenza delle vitamine A C ed E la vitamina D potrebbe influenzare diversi aspetti della vostra immunità. È stato trovato efficace nell'alleviare i sintomi dell'artrite reumatoide e ha anche dimostrato di aumentare le probabilità che il tuo corpo accetti un trapianto di rene. Questo è stato riportato dai ricercatori israeliani Marco Harari e colleghi e pubblicato nell'aprile 2011 su "The Israel Medical Association Journal".

Controversia sulle Vitamine B

Sii cauto con l'uso di acido folico e altre vitamine B come immunosoppressori in determinate situazioni. Molti ricercatori hanno studiato il ruolo delle vitamine B6 e B9 note anche come acido folico nel sopprimere la risposta immunitaria dopo il trapianto di rene. Ad esempio i ricercatori danesi non hanno trovato alcun beneficio nell'uso di acido folico vitamine B12 e B6 per pazienti con trapianto renale ha riportato un articolo del 2008 nella rivista danese Ugeskr Laeger.

Uso dell'acido folico

Potresti essere confuso contraddicendo le informazioni sui potenziali immunosoppressivi di molte vitamine. Ad esempio sebbene non vi siano prove del potenziale immunosoppressore dell'acido folico nei trapianti di rene la stessa vitamina è stata trovata efficace nel trattamento dell'artrite reumatoide come riportato da Thommey Thomas e colleghi nel maggio 2011 in "Artrite e reumatismi". Dalle varie relazioni di studio quindi non è probabile che tu trovi vitamina con capacità immunosoppressiva universale - la vitamina D sembra essere la più vicina però.